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肝硬化最怕突然恶化，抽血查这些微小颗粒有用吗？Liver International给出意外答案
肝硬化患者血液中多种胞外囊泡水平随疾病严重程度显著升高，反映了炎症、内皮损伤和组织重构，但校正疾病严重度评分后，这些囊泡不具有独立的预后预测价值。
睡不好加速大脑老化！Alzheimer's Dement 近十年追踪发现，三类睡眠习惯悄悄升高痴呆风险
中老年人尽量将夜间睡眠稳定在 7 至 9 小时的合理区间，减少熬夜、睡眠不足的情况，同时规避日间频繁午睡的习惯，积极改善失眠问题，通过优化作息延缓大脑血管老化，从源头降低未来患上痴呆症的可能性。
熬夜伤血管实锤！Nature：睡眠+运动精准调控突变血细胞，阻击动脉粥样硬化
科研团队证实充足的完整睡眠与规律运动，会根据基因突变的类型产生差异化作用，能够选择性抑制特定克隆性造血细胞扩增，从源头降低其对心血管的伤害。
Nature：癌细胞藏得再好，这个“自杀开关”也能找到它
这项研究开辟了一条全新的抗癌路径：利用RNA引导的CRISPR核酸酶，通过识别肿瘤特异的转录本，实现对“不可成药”突变的精准打击。
Nature：脑瘤复发有两条“路线图”，科学家找到治疗抵抗的幕后推手！
这项研究首次在单细胞分辨率下，将遗传事件与细胞状态变化直接关联起来，过去人们知道IDH突变胶质瘤会复发，但不清楚究竟是哪些细胞在作祟。
跑步真的能治不开心？Front Psychol研究发现：运动先让你觉得自己行，再让你觉得活着有意思，最后把抑郁降下来
体育锻炼通过提升核心自我评价和生命意义感的独立及链式作用，降低大学生的抑郁水平。
J Virol：流感病毒入侵细胞的“意外”发现，H3N2和H1N1走的是两条路
来自美国佛蒙特大学等机构的科学家们通过研究研究意外发现：H1N1和H3N2在入侵人体肺细胞时，竟然依赖不同的宿主蛋白，这一发现为开发更具针对性的抗流感药物提供了全新思路。
Nat Cancer：AI辅助病理诊断，脑肿瘤分类从12天缩短到12分钟！
科学家们通过研究开发了一套名为“Hetairos”的人工智能系统，仅凭常规苏木素-伊红（H&E）染色切片，即可在数分钟内预测102种基于甲基化特征的脑肿瘤亚型，这一研究有望大幅加速全球脑肿瘤诊断进程。
Stem Cell Research & Therapy：牙痛忍不了？乳牙干细胞外囊泡从修复线粒体入手，让发炎的牙髓安静下来
乳牙牙髓干细胞来源的细胞外囊泡通过减轻线粒体功能障碍，抑制炎症反应和细胞凋亡，从而有效缓解牙髓炎。
iScience：跨界惊喜！健身常用肌酸，竟还能助力免疫系统对抗肿瘤
美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究让它“跨界”了：肌酸不仅能给肌肉供能，还能给免疫系统中的树突状细胞“充电”，进而帮助身体更有效地对抗肿瘤。