Nature：重要发现！不同物种造血干细胞的差异或为阐明衰老机制提供了新的见解！
本文研究结果既揭示了机体血液中群体动态的保守特征，也描绘出了寿命较短的小鼠机体中年龄相关的体细胞进化的独特模式。
睡眠不足+晚睡=血糖失控？西湖大学郑钜圣团队揭示睡眠模式与血糖稳态的关联
这项研究显示，长期睡眠时长不足和入睡晚与较大的血糖波动相关，提示这两者均可导致代谢紊乱。这也表明了维持充足的睡眠时长以及较早入睡可能是优化血糖控制和降低糖尿病相关风险的关键因素。
减肥界的“新星”！Nature：科学家识别出一种能抑制机体食欲并促进减肥的新型分子！
肥胖一直是人类健康的一大难题，而有效的减肥药物却寥寥无几。BRP的发现为这场“减肥大战”带来了新的曙光。它的效果甚至超过了Ozempic，而且似乎更安全、更方便。
实锤了！最新研究表明精液质量最好的男性，平均寿命多出两到三年！
研究表明，较低的精液质量可能是生育问题和其他潜在健康问题的影响指标，生育能力评估或可成为发现长期健康风险的机会。
一夜不睡，免疫崩溃！最新研究揭示睡眠质量对人体免疫系统的影响
该研究揭示了睡眠质量对人体免疫系统的影响，以及睡眠质量与肥胖、糖尿病和心血管疾病等疾病的发生之间的联系。
NMH：接着奏乐接着舞！科学研究表明，团体艺术活动是解决老年人抑郁和焦虑的有效干预措施
研究结果表明，团体艺术干预可有效缓解老年人的抑郁和焦虑，特别是在养老院环境中效果更显著。这些发现支持将团体艺术干预纳入社会干预计划，以改善老年人的心理健康和生活质量。
想靠运动来长高/增加骨密度？光跑步、打球可不够！两项研究：早上运动，骨骼生长的效果最为显著，且加入高强度抗阻和冲击训练效果更佳
选择适合自己的、科学的运动方式，才能让骨骼更加健康、坚韧！还不赶紧调整你的运动计划，让骨骼迎接最科学的训练方式！
打一针就能改善脑卒中后遗症？Int J Nanomedicine：开发出融合神经干细胞外泌体与羟丙基甲基纤维素的可注射水凝胶，为脑卒中后神经修复按下“加速键”
研究制备了含神经干细胞外泌体和羟丙基甲基纤维素的水凝胶，发现其能持续释放外泌体，促进脑卒中后血管生成和神经再生，改善神经功能，为缺血性脑卒中治疗提供了新策略。
Circulation：科学家揭示动脉粥样硬化中免疫细胞发生迁移的关键信号通路
本文研究发现或为后期开发新型疗法提供了新的策略，这一策略或会影响动脉粥样硬化斑块中的免疫细胞浸润并会长期促进人类心血管疾病新型疗法的发展。
年轻人也熬不得呀！J Immunol：即使一晚不睡也会改变人体的免疫系统，增加炎症
与体重正常的健康参与者相比，肥胖参与者的睡眠质量明显更差，且存在更高水平的慢性低度炎症。此外，肥胖参与者的非经典单核细胞数量显著增加，这与睡眠质量下降和促炎标志物升高密切相关。