Addiction Bio:研究发现吸烟或影响睡眠质量
吸烟有害健康毋庸置疑。德国一项最新调查则发现，吸烟者的睡眠时间比不吸烟者少，而且睡眠质量也较差。 睡眠问题多 研究人员对1071名吸烟者做关于睡眠质量的问卷调查，结果显示，其中17%每晚睡眠时间不足6小时，28%称睡眠质量“受到干扰”、较易浅眠。另对1243名不吸烟者所做的同样调查中，上述数据分别为7%和19%。调查对象均无精神病史。
Science: 睡眠能促进学习记忆
睡眠是如何帮组学习和记忆并没有得到深入的研究。来自美国纽约大学医学院的Wen-Biao Gan研究团队回答了这个问题，这项研究发表在最近的science上。
Peer J：免疫反应或可影响个体的睡眠及记忆力
近日，来自英国莱斯特大学的研究人员通过研究发现免疫反应或可影响个体的睡眠和记忆力，相关研究成果刊登于国际杂志Peer J上。由疾病诱发的失眠症往往很常见，究其原因和大脑以及免疫系统存在一定关系。
Pediatrics：下午接种疫苗利于婴儿睡眠
11月28日，《儿科学》杂志在线发表的一项研究显示，预防性使用对乙酰氨基酚的确会轻微增加婴儿接种后睡眠时间但并不显著，解热药可能通过抑制机体自然免疫应答而实际上发挥对抗睡眠、甚至降低免疫应答水平的作用。
JAMA：警察更易患睡眠失调症
12月21日，《美国医学会杂志》上刊登的一则研究"Sleep Disorders, Health, and Safety in Police Officers"披露，对警察的一项调查表明，他们中大约有40%人患有睡眠失调，而睡眠失调与不良的健康状况、安全性及业绩结果的风险增加有关。 在美国居民中，有5千万至7千万人受到诸如阻塞型睡眠呼吸暂停、失眠及轮班工作失调等睡眠失调的影响。
Scientific Reports：唤醒睡眠干细胞将实现青春永驻
青春之泉：科学家表示激活睡眠状态中的皮肤干细胞将抵御人体皮肤衰老，使人们容颜保持青春永驻 据英国每日邮报报道，目前，科学家最新研究表明，容貌青春永驻的秘密在于唤醒皮肤中“睡眠状态干细胞”。 一项计算机模型实验发现，伴随着人类逐渐衰老，我们将失去引发这些“万能细胞”再生受损皮肤的能力。英国和美国科学家称，这项创新性研究将有助于研制更好的美容治疗方法，使人们保持青春容颜。
Sleep：科学家发现睡眠时间越短 大脑老化速度越快
近日，来自杜克大学和新加坡国立大学的研究人员通过研究表明，成年人睡眠越少，其大脑老化速度越快，这项研究刊登于国际杂志Sleep上，相关研究为揭示睡眠缺失和个体认知功能下降（痴呆等）之间的关系提供了一定的研究数据和希望。
