Nat Med：你睡一觉，AI已预测了你的健康未来——睡眠如何成为疾病的“预告信”？
来自斯坦福大学医学院等机构的科学家们通过研究开发出一种名为SleepFM的人工智能模型，它就像一位精通“睡眠语言”的翻译官，能通过分析你一夜的睡眠生理信号，预测未来罹患超过130种疾病的风险。
2026-01-14
Cell Stem Cell：郑州大学于政权团队等揭示睡眠障碍影响肠道干细胞的“脑-肠神经内分泌通路”
该研究揭示了一条响应睡眠障碍的全新“脑-肠对话”神经内分泌调控通路。研究表明，睡眠障碍可通过“迷走神经背核（DMV）-迷走神经-肠道”轴直接调控肠道干细胞的功能。
2026-02-10
2026年十大NMN品牌推荐，针对睡眠、精力、糖代谢不同诉求锁定专属方案
2026-07-21
中科大团队揭秘，睡眠不足激活卵巢“炎症风暴”，引发颗粒细胞焦亡，破坏卵泡发育
本研究阐明了睡眠剥夺损害卵泡发育的炎症通路，明确了S100A8/A9介导的巨噬细胞极化和细胞焦亡的作用。该结果可能为受睡眠剥夺影响的个体（包括职业性昼夜节律紊乱者）的生育力保护策略提供科学依据。
2026-03-09
中科大团队揭秘——睡眠不足激活卵巢“炎症风暴”，引发颗粒细胞焦亡，破坏卵泡发育
该研究探讨了睡眠剥夺（SD）所致卵巢损伤的免疫调节机制及其对卵泡发育的影响。作者发现，睡眠剥夺会破坏雌性小鼠的卵泡发育，并影响其早期胚胎发育潜能。
2026-03-08
Trends Neurosci+Free Radic Biol Med：刘丹倩团队发表两篇睡眠调控机制的综述
两项工作共同表明，睡眠是多尺度机制协同整合的动态过程，为理解睡眠功能及相关疾病提供了新的理论视角。
2025-12-04
浙江中医药大学陈忠/郑艳榕团队揭示睡眠不足诱导高脂偏爱的神经机制
本研究将英国生物样本库（UK Biobank）队列分析与小鼠睡眠限制（SR）模型相结合，证实睡眠不足可选择性增加对高脂饮食（HFD）的偏好（HFDP），而不影响对普通饲料或高糖饮食的摄取。
2026-02-22
Lancet子刊：陆林院士团队综述中国睡眠健康的现状、挑战和应对策略
该文系统阐述了中国睡眠健康与睡眠障碍的流行病学现状、应对策略及面临的主要挑战，并对未来发展路径进行了科学展望。
2025-11-15
