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Science:糟糕的经历,糟糕的睡眠!雷博/钟毅团队发现过往经历调节睡眠质量的神经机制

该研究揭示了睡眠中记忆重激活调控睡眠动态的神经机制。研究表明,记忆不仅是睡眠加工和巩固的对象,睡眠中记忆的重激活,是大脑根据近期经历“定制”睡眠状态的重要神经基础。

2026-06-09

JAMA子刊:运动+睡眠指导 1+1>2,年轻女性 8 周收获优质睡眠+代谢改善

将高强度循环训练(HICT)与睡眠健康(SH)干预相结合,能产生显著的协同效应,其改善睡眠和心脏代谢健康的效果远超单一干预,为久坐、睡眠不佳的年轻女性带来了 “1+1>2” 的健康增益。

2026-03-23

Cell子刊:睡眠不足,肠道遭殃:于政权等揭示睡眠障碍引发肠道功能障碍

该研究发现了一种睡眠障碍反应性神经内分泌通路,当其过度激活时,会在肠干细胞中诱导5-羟色胺(5-HT)受体依赖性氧化应激,并驱动肠道病理。

2026-02-11

Cell子刊:睡眠不足,肠道遭殃!于政权等揭示睡眠障碍引发肠道功能障碍

该研究表明睡眠障碍触发迷走神经回路的异常激活并诱导肠干细胞功能障碍。

2026-02-08

Journal of Sleep Research研究:快速眼动睡眠是情绪与睡眠双向拖累的幕后推手

夜间快速眼动睡眠时长与当晚消极情绪存在双向负向影响,且快速眼动睡眠时长部分解释了睡前消极情绪如何降低次日晨间的积极情绪。

2026-06-05

全球开展最早、规模最多、时间最长,复旦大学最新Nature

该研究明确了AAV1-hOTOF在0.8-32.3岁人群中的安全性和有效性,识别了年龄、基线DPOAE状态和OTOF变异类型等影响预后的潜在因素。

2026-04-24

Nat Mental Health:大脑里的“过敏分子”,组胺影响情绪、睡眠与精神健康

这项研究中,研究人员首次从基因、分子、脑影像到认知行为和精神疾病,绘制出一张多尺度的组胺系统脑图谱。

2026-05-22

Commun Biol:HIV的“时间破坏术”——病毒蛋白如何让肺悄悄变老?

来自美国佛罗里达国际大学等机构的科学家们通过研究解开了这个谜团的关键一环—HIV的一种蛋白Tat,其或能直接扰乱肺部的内在“生物钟”。

2026-04-30