吃减肥药吃出“蓝嘴唇” 小心!这是“心血管界的癌症”
吃减肥药是一种什么样的体验?甭管瘦没瘦,如果吃出个绝症,那就只可能是噩梦般的体验了。然而有这样一位女士,就因为在美容瘦身会所吃了一个月的减肥药,代价就是患上一种至今为止缺乏特别有效治疗方法的绝症??肺动
science:吃货的战争,灰熊与北极熊大打出手
每年秋天,北极熊们与北美洲灰熊们都会在阿拉撒加的的Kaktovik地区汇合,它们围着北极露脊鲸腐烂后的尸体进行聚餐活动。尽管之前过度捕猎的行为使得这一自然现象出现的次数减少,但生物学家们还是找到机会观察了这两大捕食者之间的交锋。
秘鲁安第斯山脉现鸟类新物种 全身彩色吃果实
美国康奈尔大学(Cornell University)的鸟类学者8月8日在秘鲁安第斯山脉考察时发现了一种全身彩色、吃果实的鸟类新种,并为之命名。这一发现的论文发表在了美国鸟类学者协会的官方出版物《海雀》(The Auk)杂志上。 该鸟类新种被命名为“Sira Barbet”,学名为“Capito fitzpatricki”。该鸟类的面部为黑色,腹部呈灰白色,胸部是鲜红色。
肥胖的症结在于吃太多,而非基因
为什么你的患者肥胖?为什么人们普遍肥胖?肥胖困扰着大部分人,最近我自己在体重控制方面做的比较好,但这也是个挑战。我们都知道我们处在肥胖流行的时代(美国)。甚至,全球性肥胖正成为一个日益突出的问题。
AJCN:常吃蓝莓和苹果者有助于降低患糖尿病风险
美国研究人员日前发表在《American Journal of Clinical Nutrition》上的一份研究论文显示,常吃蓝莓和苹果者有助于降低患糖尿病风险。不过研究人员也指出,这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联,并不意味着吃这两种水果可以预防II型糖尿病。 在这项得到美国国家卫生研究院资助的研究中,哈佛大学公共卫生学院的研究者跟踪了约20万名卫生领域专业人士近24年的饮食习惯。
什么水果什么时候吃有讲究
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间,学会“抓时差”。 早上最宜,苹果、梨、葡萄。早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。
吃哪几类食物会使人“早衰”
衰老是自然规律。人到了中年以后,会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状,并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早衰的原因很多,但有些与平时饮食习惯不当,摄入催人衰老的食品有关。专家建议,以下几类食品应少吃: 变质食品 腐败变质的食品中常含有细菌分泌的毒素和食品腐败产物,会干扰人体的新陈代谢,影响人体组织的正常功能。
警惕吃烤肉的六大危害
1、经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。 2、容易感染寄生虫:烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
冬日必吃五类保湿去燥食物
冬季最明显的特征,就是气候变得干燥,而女性在这个干燥的季节不要任气候摆布哦!快来发现可以有效抵抗皮肤干燥、肤色发暗、面色苍白的食品,让自己和皮肤都有一个好胃口! 一、水果和蔬菜:抵抗皮肤衰老 当然是由于他们丰富的水分和维生素,还能让皮肤焕发光彩,肤色红润,并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。因此,建议多食用胡萝卜,它的β-胡萝卜素含量是无可匹敌的。
西红柿搭配什么吃防癌效果好
流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题,曾做过大量研究。根据这些研究成果,美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议:平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时,还可能增强防癌效果,如番茄配芥蓝。