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Kidney360:罕见的D-丙氨酸或是机体健康睡眠和血糖维持的关键

来自日本大阪大学等机构的科学家们揭示了一种D型氨基酸—d丙氨酸(d-alanine)的特殊功能,那么其功能到底怎样,研究人员又是如何揭示其功能的呢?为了进一步理解,研究人员就需要一些背景信息。

2024-01-02

哈佛大学新研究,这样睡,痴呆风险或上升53%,规律的睡眠减缓衰老

保持规律的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比,入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。

2023-12-15

Cell子刊:新研究揭示压力如何激活扰乱睡眠的VGLUT2神经元

在一项新的研究中,来自美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现在非快速眼动睡眠(non-rapid eye movement sleep, NREM)期间,下丘脑视前区(preoptic hypothalam

2023-12-31

最佳运动时间段+最佳运动类型!这样运动,死亡率、心血管疾病风险最低

研究发现,每天在晚上进行有氧MVPA,对健康有最大益处,心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-06-10

ACS Nano:氪二聚体、链和向一维气体过渡的原子级时间分辨成像

近段时间,来自英国诺丁汉大学化学学院的Ian Cardillo-Zallo教授及其团队报告了一种纳米级系统,利用该系统输送和释放氪原子,旨在揭示惰性气体元素的键合状态和一维气态。

2024-01-24

PNAS:施一公团队揭示特定电磁辐射的调制频率对睡眠行为具有调节作用

这一系列研究结果为揭示动物对特定电磁辐射的生物感知机制提供了新的线索,同时也提示我们在评估电磁辐射对生物体健康影响时,应当全面考虑辐射的各种参数特征。

2024-04-23

最新研究显示,碎片化睡眠会影响认知能力

这项研究涉及了526名平均年龄为40岁的参与者,研究团队对其进行了为期11年的追踪调查,重点关注了参与者的睡眠时长和质量。

2024-02-05

JAMA Neurol:改善机体深度睡眠或能预防人类痴呆症发生

来自波士顿大学医学院等机构的科学家们通过研究发现,60岁以上的人每年深度睡眠减少1%,其患痴呆症的风险就会增加27%,相关研究结果表明,在老年人群中增强或维持深度睡眠或能避免痴呆症的发生。

2023-11-06

Cell子刊:压力通过激活特定神经元扰乱睡眠,为失眠治疗带来新希望

这项研究表明,压力是降低睡眠质量的重要因素,压力刺激通过激活下丘脑视前区(POA)的谷氨酸能神经元促进微觉醒和清醒。

2023-12-25