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J Physiol:新研究表明运动促进大脑健康

这项研究有助于提高人们对酮体生成对大脑健康的重要性以及运动对保持精神敏锐的影响的认识。

2025-04-29

Nature重磅:小时候接触奶茶等高果糖饮食,影响大脑发育,增加青春期焦虑症风险

这项研究首次揭示了果糖这种在现代饮食中极为常见的成分是如何直接影响神经发育的。

2025-06-13

Nature子刊:邹强/崔心刚/倪志宇/高强团队发现,饮食来源的半乳糖具有抗癌作用

该研究表明,饮食来源的半乳糖可重编程肝细胞,促进其产生胰岛素样生长因子结合蛋白-1(IGFBP-1),从而防止 T 细胞耗竭并激发抗肿瘤免疫反应。

2025-08-11

Cell子刊:华人学者研究证实,短短几天垃圾饮食就会损伤大脑记忆,并提出解决办法

该研究证实,短期高脂饮食(stHFD),就会通过诱导大脑海马体齿状回胆囊收缩素表达中间神经元(CCK-IN)的过度活跃,从而破坏记忆处理。

2025-09-17

Science:从源头看懂食物过敏——生命早期的一波Thetis细胞浪潮,决定你一生的饮食自由

研究人员发现了一群此前被忽视的特殊细胞——Thetis细胞,它们在生命早期的特定“窗口期”大量涌现,手把手地教会了免疫系统如何与食物“握手言和”。

2025-07-25

最新研究揭秘饮食与睡眠的时间密码

来自哥伦比亚大学欧文医学中心等机构的科学家们想通过研究揭示日常饮食中的水果、蔬菜等食物摄入与夜间睡眠质量之间的关系,相关研究有望为改善睡眠提供一种自然且可行的途径。

2025-06-24

Nature Medicine:全面总结微塑料/纳米塑料对人类健康的影响

该综述全面总结了微塑料/纳米塑料(MNP)对人类健康影响的研究,MNP 的性质和行为受多种因素影响,包括塑料类型、大小、形状以及纳米颗粒蛋白质晕(biocorona)的存在等。

2025-09-15

Cell:将植物性饮食与肠道微生物配合使用有望预防胃肠道疾病

这项研究详细介绍了不同肠道微生物如何使用各种专门的酶来代谢特定的酚苷。这些酶为了肠道微生物自身的利益切断了糖分子,同时释放了对我们来说可能有用的小分子。

2025-04-15

Nature Medicine:超加工食品的“健康判决”——长期摄入与健康老龄化的负相关性铁证!

这项研究的意义不仅在于揭示了饮食与健康老龄化之间的密切关系,更在于提醒我们,健康的主动权掌握在自己手中。

2025-03-28

EJN:饮食质量提升 22%,慢性疼痛率直降一半,体脂变化竟不是关键

改善饮食质量,是比单纯减重更直接、更易坚持的慢性疼痛管理策略。

2025-09-11