多项研究教你如何睡得更香:「穿袜子、戴热眼罩、泡脚」等保暖手段可以扩张末梢血管,促进血液循环,改善睡眠质量
在寒冷环境下,人体末梢血管容易收缩,导致血液循环不畅,而穿袜子、戴眼罩、泡脚等保暖手段可以扩张末梢血管,促进血液循环,缓解疲劳,从而改善睡眠质量。
2024-12-19
研究表明:较高的饮食质量,与较少腰围增加、较低的脂肪以及较好的肌肉质量有关
与其将“吃好”仅仅理解为口腹之欲的满足,不如将其视为一种投资,用优质的营养滋养身体,驱散“脆皮”阴霾,重拾青春活力!
2024-04-01
公立医院高质量发展实践计划第2站 | 见证30年守正创新,共探高质量发展新路
本次会议汇聚了来自全国各地20家三甲医院的院领导者及职能部门负责人共90余人,共同分享医院高质量发展的成功经验,探索未来实践方向。
2024-08-11
新研究发现骨骼肌干细胞形成肌肉的“开关”
日本筑波大学等机构研究人员日前在英国学术期刊《干细胞》发表论文说,他们发现了骨骼肌干细胞形成肌肉的“开关”,该成果有望用于研发治疗肌肉减少症等疾病的药物。
2024-07-24
JCI:科学家揭示脊髓性肌肉萎缩症和机体肝脏损伤之间的关联
SMA是一种遗传性疾病,其会阻止身体产生存活的运动神经元,其是控制机体运动的神经所必需的,受损的运动神经元无法向肌肉发送信息,从而就会导致进行性的肌肉无力。
2024-08-11
最新研究:碎片化睡眠会损害认知、代谢能力,补充这一物质或能改善睡眠质量和代谢水平!
这项研究揭示了睡眠中断期间血糖和认知控制的新机制,即下丘脑中的乙酸盐水平在睡眠碎片化(SF)期间自适应性增加,并对由SF引起的血糖紊乱和认知障碍起到了保护作用。
2024-10-10
【重要通知】关于举办“上海首届国际数字医疗创新与应用发展大会暨第四届长三角医疗器械产业高质量发展大会”的通知
上海首届国际数字医疗创新与应用发展大会暨第四届长三角医疗器械产业高质量发展大会”于2024年12月6日至8日在上海市闵行区白金汉爵大酒店召开。
2024-10-22
Nature:一种新型基因疗法有望治疗杜兴氏肌肉萎缩症
目前,杜兴氏肌肉萎缩症还没有治愈的方法,现有的治疗方法和药物只能减缓病情。杜兴氏肌肉萎缩症患者都是男性,因为这个基因位于X 染色体上,他们在 4 岁左右开始出现症状,通常在二三十岁时死亡。
2024-07-19