Circulation Res：强光疗法和时间疗法或有益于机体心脏健康
昼夜节律钟在机体心血管健康中发挥着重要角色，其会影响心血管疾病事件的发病时间和严重程度，并能促进机体从疾病中的愈合过程。
2024-03-21
Environ Int：长时间使用手机的人患脑瘤的风险并不高
世界卫生组织（WHO）和欧盟要求进行高质量的研究，以便能够回答这些问题。在此背景下，COSMOS 研究于近 20 年前启动。
2024-03-20
Med研究结果表明：衰老并非匀速，存在34岁、60岁、78岁3个断崖式衰老时间节点
衰老不可逆转，但我们依然可以通过努力，积极探索健康的生活方式，让它发生得慢些，再慢些。毕竟，人生不在于长度，而在于如何精彩地走过每一个“断崖”，在岁月的波澜中保持那份坚韧与优雅。
2024-03-29
科学家首次证实，睡眠可以促进淋巴细胞定向迁移能力，对适应性免疫启动和维持至关重要
研究表明，与清醒状态相比，睡眠可以通过生长激素和催乳素介导，选择性地促进多种T细胞亚型向CCL19迁移，并且这种效应可以在体外复现。
2024-03-20
Nature论文揭示神经元在睡眠期间清除大脑废物
研究团队通过研究睡眠小鼠的大脑，发现神经元通过协调地发出电信号来驱动清洁工作，从而在大脑中产生节律波，研究团队进一步确定了这些波推动了液体的运动。
2024-03-04
41万人研究发现，女性运动与全因死亡风险降低最多24%有关，达成所需运动时间更短
这项研究结论强调，“投资”同等水平的身体锻炼，成年女性在降低全因死亡风险和心血管死亡风险上的获利超过男性。
2024-03-08
