研究揭示褪黑素在改善 COMISA 患者睡眠中的关键作用
本研究发现，褪黑素在改善睡眠质量、失眠严重程度、日间嗜睡和日间功能等方面效果显著，PAP设备使用情况更好，且未出现不良反应，为COMISA治疗带来新希望。
2024-12-09
压力大失眠？可能身体里缺点它！最新研究：肠道菌群会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴，诱发大脑中处理压力的关键区域出现昼夜节律失调
压力和失眠常常让人感到无助和沮丧，但上述研究为那些深受其扰的人们带来了希望。研究表明，通过补充益生菌（如乳酸杆菌），我们可以找到一种简单而有效的途径来改善睡眠质量和增强抗压能力。
2024-11-17
JAHA：充足的睡眠或能明显降低青少年群体高血压的发病风险
本文研究结果表明，充足的睡眠会显著降低青少年人群高血压的发病风险，这与环境噪音暴露无关，相关研究结果强调了促进青少年良好睡眠习惯从而降低机体高血压发病风险的重要性。
2024-11-30
我国学者研究显示，健康的衰老，始于良好的睡眠
该研究显示，与睡眠持续时间正常且稳定的睡眠轨迹相比，睡眠持续时间增加以及睡眠持续时间短且稳定的睡眠轨迹与成功老龄化的可能性较低相关。
2024-11-17
Neuron：压力也能产生“蝴蝶效应”？崔一卉团队揭示“压力感应细胞”在慢性压力动物的抑郁情绪发生进程中发挥了重要作用
崔一卉团队揭示了mLH与LHbM中各自存在一小群压力编码的“起始细胞”，构成了整条LH-LHb环路中的核心功能单位，在慢性压力过程中主导了抑郁的发生。
2024-10-16
《神经元》：浙大团队发现压力介导抑郁样行为的核心“启动细胞”！
mLH+-LHbM+连接是抑郁样行为发展的关键。在小鼠束缚刺激期间，对mLH+神经元末端，也就是mLH+神经元在LHb区域的投射部位，进行化学遗传抑制，可以防止小鼠出现抑郁样行为。
2024-11-13
Nat Commun：科学家揭示机体压力诱导的葡萄糖释放的新通路
这项研究中，研究人员揭示了一条压力诱导的葡萄糖释放的新通路，并为阐明机体的葡萄糖稳态和识别压力相关代谢紊乱的潜在治疗性靶点提供了新的重要见解。
2024-11-14