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The Lancet Planet Health:减少加工肉类的摄入会对机体产生明显的健康益处

研究结果表明,相比加工肉类而言,减少未加工红肉的摄入或能预防更多的疾病病例,部分原因是因为未加工红肉平均每日的摄入量要高于加工肉类(47克/天 vs 29克/天)。

2024-07-08

Neuropsychopharmacology:科学家发现机体遗传因素与咖啡摄入之间的神秘关联

结果提示,咖啡摄入的遗传特性与物质使用和肥胖有着千丝万缕的联系,而对不同人群进行GWAS研究能够辅助我们捕捉到文化差异下行为与遗传之间的微妙关联。

2024-07-05

研究表明:食用大蒜可以改善血糖和血脂水平,持续7年摄入大蒜与胃癌死亡风险降低有关

在时间的浩瀚长河中,大蒜以其独有的“芬芳”和那一抹辛辣征服了全球的餐桌,它不仅调味了无数的佳肴,更以其非凡的健康益处被誉为“自然抗生素”。

2024-07-03

我国学者最新研究,摄入较多咖啡、猪肉,增加皮肤衰老风险,且存在因果关系

油性鱼摄入量与皮肤衰老和皮肤色素沉着呈负相关,茶摄入量与皮肤色素沉着呈负相关,沙拉/生蔬菜摄入量与角质形成细胞皮肤癌风险呈负相关。

2024-06-13

JAMA Dermatol:每天多摄入一克钠或让湿疹发生的可能性增加22%

本文研究结果表明,限制膳食中钠的摄入或许能作为一种针对人类特异性皮炎的成本效益高且低风险的干预措施。

2024-06-14

超10万人队列研究显示,乳化剂摄入与2型糖尿病风险增加3-15%有关

研究发现,增加乳化剂总卡拉胶、卡拉胶、磷酸三钾、乙酰酒石酸酯的单双甘油脂肪酸酯、柠檬酸钠、瓜尔胶、阿拉伯胶和黄原胶的摄入与2型糖尿病风险增加3-15%不等有关。

2024-05-22

一生中碳水、脂肪、蛋白质的“最佳

营养的总体目标是让人们在各个生命阶段享受有助于保持健康的食物,并最大限度地降低慢性病风险。

2024-05-01

科学家揭秘血管周围胶原蛋白沉积原因,减少谷氨酰胺和丝氨酸饮食摄入或可治疗肺动脉高压

在疾病的早期阶段,激素、炎症、环境/机械应激等因素会激活常驻的肺动脉外膜成纤维细胞(PAAF),使PAAF摇身一变为针对谷氨酰胺和丝氨酸的“贪吃鬼”。

2024-05-17

最新研究:微塑料在被摄入后能穿越肠道进入血液系统,损伤人体造血功能

深入探究微塑料颗粒从哪里来、有多少、到哪里去、有多少危害,是制定策略减少塑料污染、保护我们健康生活的关键。

2024-05-07

Nature Communications: SOXC是成人骨的关键调节因子

来自费城儿童医院的研究者们揭示了SOXC是成人骨量的关键调节因子。

2024-04-12