Nature :杜克大学研究表明压力过大会催生白头发
美国研究人员发现,压力过大会催生白头发,一定程度上验证中国老话“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。 这一研究结果由最新一期《自然》杂志发表。 高压影响色素生成 美国杜克大学研究人员连续四周给实验鼠注射类似肾上腺素的化合物,以探究长期承受压力可能产生的结果。 肾上腺素是一种压力荷尔蒙,在应激状态、内脏神经刺激和低血糖情况下,由肾上腺髓质分泌,进入血液循环,促进脂肪分解,促使心跳加快。
职场人面临的压力及化解办法
压力是职场人身心加速变老的罪魁祸首,这些压力来自哪里?具体有哪些压力?如何有效化解这些压力?下面总结了职场人面临的四大压力,并提出了相应的化解办法以供职场人学习参考。 压力1:来自同事的压力 1、新员工很难融入老员工的圈子。 化解方法:接纳是一个自然现象——多给自己和别人一些时间,自己需要有一些主动性,而不是一味被动地等待和哀怨。 2、在获得晋升后被原来的同级甚至是职场好友疏远 。
职场女人如何应对压力
生为女人的你在职场上的压力比男人更大,但同时你也更有优势去化解。 男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题,男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要,这些不同既反映在生活上,也反映在职场上。那么面对工作压力时,职业女性会以什么样的方式对待呢? 女性更容易情绪波动和疲劳 当工作压力大的时候,职业女性容易情绪波动,出现焦虑和急躁等情绪,这是由女性的生理特点所决定的。
解读梦境预示的职业压力指标
如果你最近做梦有点多,或者总是重复地困于一个梦境中,你的心理健康可能已经出了问题。专家解析,压力过重是使人频繁做梦的主要原因,特别是白领和私营企业家,最容易患上这类“梦疾”。白领一族和私营企业家是最容易为梦所困的群体。私营企业家受到梦境的困扰现象最为普遍,其次是白领,排在第三位的是大学学生。
职场孕妇如何排解心理压力
80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇。下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。 80%的孕妇心理焦虑抑郁 凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。
PNAS:在媒体报道创伤事件之后的压力应答
一项研究说,媒体报道社区创伤事件可能把心里压力扩散到当地社区之外,而且重复的媒体报道可能延长或者加剧创伤相关症状,这些症状会造成与压力相关的疾病。
外资保险生存压力加剧 医疗险为未来突破口
近年来外资寿险公司股东变动频频,最近又有海康人寿中方股东中石油10亿人民币出售所占股权给同方股份。之前外资寿险公司股东变动的特点要么是中资化,外资退居小股东,如建信人寿和光大永明;要么是中方股东易手,如
Am J Cardiol:自然灾害的长期压力增加心血管危险因素
12月8日,一项在线发表于《美国心脏病学杂志》(Am J Cardiol)的研究表明,自然灾害后的长期压力可能对于心血管危险因素有显著影响。 为了检测卡特里娜飓风后急性心肌梗死(AMI)发生率的长期升高并研究持续的促成因素,美国研究者进行了一项单中心回顾性队列观察性研究,入选美国杜兰大学医院病案纪录中在卡特里娜飓风2年前和3年后入住的患者。比较了卡特里娜之前和之后组的预设人口统计学和临床数据。