蘑菇的五大秘密武器
蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。
天天五蔬果 健康又养颜
水果营养很丰富,但是我们要怎样正确的吃水果才能获得真正的营养呢?现在就告诉你!正确的水果吃法:1、吃水果的时机是什麼? 早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好! 把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之间的间隔时间,吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的,且容易被吸收,所以吃下去的水果养分,到了肠胃很快就会被消化吸收。
饮食中的五色健康
饮食中的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮。是供人们果腹和提供热量的食物,人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物。富含植物蛋白质(蛋白质食品)等营养素,其中又以豆腐、豆芽菜等最易消化(消化食品)吸收。红色代表畜禽肉类。
这五类零食吃起来最健康
葵花子养颜。坚果类的零食当属零食排行的第一位,葵花子亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。但葵花子中含油脂较多,血脂高的人不宜多吃。黑巧克力保持好心情。吃黑巧克力能让人心情愉悦,还可以增加血液中的抗氧化成分,从而起到延缓衰老的作用。酸奶润肠养胃。酸奶中的益生菌是保护肠道健康的“健康卫士”,维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
比喝咖啡更健康的五种抗疲劳饮食
导语:通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食,就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦!1、多喝水,保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。
五大美食让您“性”致勃勃
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰,特别适合工作压力大的老公。并且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,对精液的形成有益。男人如何才能“性”致勃勃?这是很多男性所追求的。其实只要注意日常饮食,你就可以变身猛男。
杜绝绝对不能吃的五种危险鸡蛋
鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例,有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋,鸡蛋的营养价值非常的高,但是健康专家提醒我们:有些鸡蛋是不能吃的,那么什么样的鸡蛋不能吃呢?1、死胎蛋:鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度、湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。
深圳迈瑞亮相第五届生物产业大会
据悉,以“绿色经济,健康生活”为主题的第五届生物产业大会将于6月17日在深圳隆重召开,届时深圳迈瑞将携手其他国内知名企业齐齐亮相本次大会。 自2007年第一届生物产业大会在石家庄顺利召开至今,生物产业大会已顺利举办了四届,该大会是在国家发展改革委等部委的大力支持下,中国生物工程学会与十多家国家级学/协会,联合地方政府共同举办的,大会在宣传我国生物产业政策,搭建生物成果转化和技术交流平台...
Nat Genet :科学家发现五种睾丸癌基因
德国汉诺威医学院5月21日宣布,研究人员发现了促使睾丸肿瘤形成的5种基因突变。这一发现将有助于今后睾丸癌的防治。 睾丸癌多出现在某一特定家族。这意味着,遗传因素对肿瘤产生起到促进作用。经调查,德国汉诺威医学院等机构的研究人员发现了总计5种有助于肿瘤形成的基因突变,并将研究报告发表在英国《自然—遗传学》和《人类分子遗传学》杂志上。
Novaliq GmbH完成1390万欧元(1810万美元)的第五轮融资
新一轮融资将为一种治疗干眼病的创新产品阵容提供开发资金;首款产品预计于2013年获批 德国海德堡--(美国商业资讯)--Novaliq GmbH是一家研究投药的公司,专注于难溶药物外用的有效性,该公司今天宣布成功完成1390万欧元(相当于1810万美元)的第五轮融资。2007年以来,该公司已融资2710万欧元(相当于3520万美元)。