《自然·神经科学》：运动解压新机制！科学家发现，运动可促进内源性大麻素受体1表达，保护脑血管，提高抗压能力
研究认为血管周围星形胶质细胞Cnr1在调节小鼠压力应激方面发挥重要作用，并且可能与MDD有关。探索BBB相关的内源性大麻素有助于开发情绪障碍的新治疗方法。
2025-03-18
破解VR运动在体重管理与认知健康重塑中的作用机制！李华婷团队携手多所高校研究团队创建青少年虚拟现实运动系统“灵境”
本研究通过构建了全球首个基于深度强化学习的虚拟现实运动干预系统REVERIE（“灵境”），首创结合Transformer架构与强化学习的虚拟教练智能体，开创了数字化运动干预的新形态。
2025-06-25
试试剧烈运动！研究表明：运动能刺激身体产生一种代谢物Lac-Phe，其能显著抑制食欲并减少肥胖
Lac-Phe作为一种运动诱导的代谢物，其在调节食欲和能量平衡中起到了关键作用。研究者指出，未来他们会进一步探索Lac-Phe的下游分子和细胞机制，以及如何将其应用于临床治疗。
2025-04-01
Cell：乳酸，不只是运动“负担”，更是激活免疫记忆的新钥匙！
这项研究惊人地发现，我们体内一种非常普通、在剧烈运动后会大量产生的分子——乳酸（Lactate），竟然扮演着连接细胞代谢与免疫记忆的桥梁角色！
2025-05-08
AD：上午运动，防痴呆效果最好！首医团队首次确定，上午进行中高强度运动与阿尔茨海默病风险降低56%有关
研究结果显示，与每周不怎么进行中高强度运动的人相比，将50%及以上中高强度运动集中在上午的人，患痴呆症或阿尔茨海默病风险显著降低。这一发现或有助于公共卫生策略的制定。
2025-02-12
Neuropsychopharmacology：裸盖菇素有望改善帕金森病患者的情绪症状
裸盖菇素对情绪的积极影响可能促进认知和运动功能提升，例如情绪改善促使社交增加和活动增强——二者均为帕金森治疗关键要素。
2025-05-31
《自然·医学》：科学家开发出可以缓解抑郁症状的手机应用！
研究证明了通过手机应用程序实施CBT可以有效缓解阈下抑郁症患者的抑郁症状，研究结果还提供了干预方法的差异疗效证据，有助于患者优先考虑适合自己的干预方法。
2025-04-28
心理疗法的数字程序加快缓解焦虑抑郁患者的症状
目前国际上，临床心理学领域面向焦虑抑郁障碍的心理疗法基本来自西方，且以个体咨询或治疗为主，干预效率较低，迫切需要更为高效的干预措施。
2025-01-22
《细胞·代谢》：限时进食还能提高运动耐力？陆军军医大学团队发现，日间限时饮食方案能够调节脂肪细胞的生物钟，提高小鼠运动表现
通过多组学整合分析发现，小鼠接受类似人类斋月禁食的饮食方案时，会调节脂肪细胞的“生物钟”，使其负责调节代谢与能量平衡的信号通路的活性发生节律变化，这有助于将脂肪与肌肉之间的代谢同步，增强脂肪供能。
2025-04-07
