《自然·医学》：科学家开发出可以缓解抑郁症状的手机应用！
研究证明了通过手机应用程序实施CBT可以有效缓解阈下抑郁症患者的抑郁症状，研究结果还提供了干预方法的差异疗效证据，有助于患者优先考虑适合自己的干预方法。
2025-04-28
运动也要控制度，猛猛运动会伤肝！Cell Metab：过度运动或会严重损害肝脏健康，甚至引发肝纤维化，“乳酸小体”是罪魁祸首
本研究发现，过度训练会促进肝纤维化，机制为肌肉乳酸积累经SORBS3乳酸化等形成含FBXO2的小细胞外囊泡，诱导肝细胞凋亡和肝星状细胞激活，且红景天苷可减轻相关肝纤维化。
2025-02-12
试试剧烈运动！研究表明：运动能刺激身体产生一种代谢物Lac-Phe，其能显著抑制食欲并减少肥胖
Lac-Phe作为一种运动诱导的代谢物，其在调节食欲和能量平衡中起到了关键作用。研究者指出，未来他们会进一步探索Lac-Phe的下游分子和细胞机制，以及如何将其应用于临床治疗。
2025-04-01
Science：利用人工智能设计出可运动和改变形状的动态蛋白质
研究人员首次证明，可以制造出像天然蛋白质一样运动和改变形状的新型蛋白质。这项突破将帮助科学家们以全新方式设计蛋白质，用于疾病治疗、污染治理和作物增产。
2025-05-29
NEJM：首个3期临床实验实锤，运动确实能抗癌，效果堪比抗癌药
这项 3 期随机对照且长期随访的临床试验，提供了 1 级证据（最高证据等级）证明了运动干预能够显著改善结肠癌患者术后的无病生存期和总生存期，且成本效率极高。
2025-06-10
《神经病学》：规律运动或能保护帕金森病患者的大脑结构，并延缓患者认知功能衰退！
规律运动能够为帕金森病患者提供大脑结构的保护，多个关键脑区退化速度减缓，这进一步帮助患者的认知功能下降减缓，尤其是在言语记忆和注意力/工作记忆方面。
2025-09-09
TRACK-IT技术首次揭示Cohesin依赖的过程性运动与染色质动力学
研究团队开发了一项名为“TRACK-IT”的革命性技术，以前所未有的时空分辨率，捕捉到了活细胞内基因组的动态行为。
2025-09-22
Science：麻省理工学院研发仿生膝盖假肢，让截肢者重拾自然运动感知
这项研究不仅为截肢者带来了生理功能的恢复，更在心理层面重建了 “完整身体” 的感知 —— 正如技术所追求的，它不仅是机械的革新，更是对 “人” 的重新定义。
2025-07-29