白领减肥五大攻略要身材更要健康
如何实现“健康减肥”在众多白领“盲目拼瘦”的过程中显示出自己越来越大的号召力,广大白领也开始慢慢聚焦到以中医原理为主线的组合减肥方法上来。在此,小编就为大家介绍5种时下最流行的白领减肥组合攻略。春夏之交,又到了减肥瘦身的黄金时间,而都市白领作为时尚潮流的主力军,对时尚的追求不仅仅体现在穿衣打扮、靓妆美容上,对科学理性的减肥方法更是趋之若鹜,因此各种形式的减肥“攻略”满天飞,广受追捧。
互联网论坛惊现滴糖妹 疯狂吃糖依然身材诱惑
三八妇女节刚过,互联网上便上演了一场“姐姐妹妹站起来”的好戏:谷姐(网)刚刚红透半边天,如今又出来个“滴糖妹”开始走俏网络。据网友介绍,目前在猫扑、谷姐等热门网站上,一名叫做“糖妹”的年轻女孩因喜吃甜食,却还能保持身材苗条而迅速走红,并拥有了相当数量的拥趸。
这样吃鸡蛋会让你身材走样越来越肥
鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素,最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦,方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范,你可别重蹈覆辙哦。 错误吃法一:吃未熟鸡蛋鸡蛋含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋中的抗胰蛋白酶,会影响蛋白质的消化和吸收。
中国高校女生比例不断上升
中国南方高校厦门大学新学期伊始不得不尴尬地面对来自女性师生的一项诉求:增建女厕所。目前这一建设正在进行中。厦门大学急建女厕所是女学生日渐增多所致,其男女比例失衡在中国高校具有代表性,反映出中国高校“阴盛阳衰”的现状。 厦门大学资产与后勤事务管理处日前发布公告说,由于新学期漳州校区学生回迁,本部新增三千余名学生,导致男女比例为46:54。
BMJ:低肪饮食或是保持苗条身材、降低心血管疾病风险的关键
2012年12月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,刊登在国际著名杂志BMJ上的一项研究报告中,世界卫生组织营养指导专家表示,低脂肪饮食是个人减肥以及保持苗条身材的关键。这项研究对于那些肥胖以及过重个体来说非常重要,肥胖或过重会增加个体患癌症、冠状动脉心脏病以及中风的风险。食物中总脂肪的减少和个体胆固醇水平降低以及血压降低直接相关,这也揭示了低脂肪饮食在预防心脏血管疾病风险上的有益作用。
JCEM:新研究打破了"梨形"身材比"苹果形"身材健康的神话
“苹果形”身材的人的脂肪更多的集中在腹部,而“梨形”身材的人的脂肪更多的集中在臀部和大腿。长期以来,人们一直认为苹果形身材的人比梨形身材的人发生心脏病和糖尿病等疾病的风险更高。 但是,加州大学戴维斯分校健康系统的一项新研究提供了进一步的证据,表明:现实中梨形身材并不会像之前想象的那样为人们带来多少保护性的作用。
Nature:胚胎如何缩放比例
来自欧洲分子生物学实验室,加拿大麦吉尔大学的研究人员发表了题为“Scaling of embryonic patterning based on phase-gradient encoding”的文章,解释了发育过程中,生物如何维持身体比例这个有趣的问题,研究人员提出了一种新模型,这种模型不同于之前的“时钟和波前像差”模型,认为胚胎利用振荡性(周期性)基因活性来维持其比例...
Diabetes:软脂酸/油酸比例与女性糖尿病发病风险呈正相关
相对于富含软脂酸(PA)的食物,富含油酸(OA)的食物与降低2型糖尿病风险相关,但具体机制不明。为此,美国佛蒙特大学研究者Kien CL在年轻人中开展了一项饮食中脂质组学与胰岛素敏感性关系的研究(A Lipidomics Analysis of the Relationship Between Dietary Fatty Acid Composition and Insulin Sensitivi
Nat Commun:遗传学: 通过性别比例失衡控制疟蚊种群数量
利用一个基因改造方法使疟蚊种群的性别比例失衡,能迅速降低它们的繁殖能力和抑制其生长。发表在本期Nature Communications上的这项研究表明,雄性后代出生数量的人为增加也许能为控制疟疾传播提供一个有效手段。
三级医院基药使用比例将上升至80% 涨价不可避免
随着医改中期评估的到来以及扩展版目录出台提上议事日程,基本药物有望全面进军二三级医疗机构,从而实现基本药物制度设计的初衷。 随着基本药物在基层市场的覆盖率达到70%以上,各省市三级医院配备和使用基本药物的比例也应随之提高。尽管从政策顶层设计层面尚没有硬指标规定,但是各地对基本药物使用比例的要求正在不断提高。