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超2万人长达8年的随访数据首次显示,日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关

经常被我们忽略的日常活动,其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划,在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的!

2025-04-17

大型临床研究结果显示,高剂量维生素D可显著减缓早期多发性硬化疾病进展,疾病活动风险降低34%

随访期间维生素D组出现MRI活动的频率也更低,新病灶风险低,对比强化病变风险低。

2025-03-15

最新Nature子刊:人工甜味剂三氯蔗糖会增加大脑饥饿调节中心的活动,刺激食欲,特别是对女性/肥胖者

研究发现:你以为的“健康选择”——三氯蔗糖,可能不仅不会让你产生饱腹感,甚至会让你感觉到饿,更想吃东西!

2025-04-19

倾听身体的声音?Sci Rep揭秘直觉饮食、自尊与抑郁的微妙关系

本研究发现抑郁部分中介自尊/外貌比较与直觉饮食关联,BMI、外貌比较与直觉饮食负相关,自尊与之正相关,且直觉饮食与较低抑郁症状相关。

2024-11-18

研究表明:无论吃还是闻柑橘类水果,都对身体有利!吃柑橘可以起到抗抑郁的作用,而闻柑橘味则能提升认知功能

看完这篇,是不是又多了个买柑橘类水果的理由,又多了个炫柑橘的理由~

2025-02-07

登上Nature子刊封面:黄铁军/马雷团队开发生物智能模拟系统——天宝,首次实现线虫的大脑、身体与环境的闭环仿真

该研究提出了一个由大脑模型和身体-环境模型组成的基于数据驱动的秀丽隐杆线虫整合模型——BAAIWorm(天宝)。

2025-01-01

科学家发现星形胶质细胞调控神经元活动的机制

研究展示了LS星形胶质细胞在厌恶和压力应激条件下,如何通过调节神经元活动来影响小鼠的行为反应,并阐明了其在分子和神经回路层面的作用。

2024-12-22

压力有害身体,但竟能促进精子活力!Nature子刊:压力会改变附睾上皮细胞的基因表达模式,提升精子的线粒体呼吸能力和活动

这项研究首先通过基因层面的分析确定了压力感知对于精子能量代谢的影响,进一步地通过能量代谢研究确定了其中涉及线粒体能量稳态调节的详细机制。最后,通过细胞外囊泡对其信号传导机制进行了分析。

2024-09-26

「最佳的运动类型搭配」两项研究证实:适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率!

以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险,肯定了运动“抗癌”的理论。

2024-09-03

Nature Methods:如何在不干扰动物行为的情况下高效记录神经活动

研究团队开发了ONIX系统,这是一种开源的数据采集平台,具有高吞吐量(2 GB/s)和极低的闭环延迟(<1 ms),并通过使用直径仅为0.31 mm的微同轴电缆,最大限度地减少了对动物行为的物理限制。

2024-11-24