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大规模研究显示,补充钙和维生素D,或可降低癌症死亡风险、增加心血管疾病死亡风险

维生素D补充剂对癌症预防的影响可能取决于血清维生素D浓度达到50 nmol/L以上,考虑到研究设计,无法理清联合补充CaD与单独补充维生素D的额外益处或危害,这是一个值得未来研究的话题。

2024-03-16

怀孕期间补充维生素等营养元素,可显著降低孩子将来的肥胖风险

在怀孕前和怀孕期间为母亲补充营养,可以带来远远超出怀孕和女性本身的益处,可以持续影响她们的孩子直到童年时期,甚至更久。

2024-02-14

在冬天,我们为什么要补充维生素D?

如果你无法做到这一点,并且每天的大部分时间都在室内,Mike Ren 建议服用非处方维生素D补充剂来额外补充。

2024-01-18

中国3亿人缺它,大规模研究发现,补充维生素D,降低痴呆风险

研究发现,与血清25(OH)D水平充足的人相比,缺乏维生素D的人,三种痴呆症风险增加19-25%,全因痴呆风险增加25%,阿尔茨海默病风险增加19%,血管性痴呆风险增加24%。

2024-02-04

柳叶刀子刊:补充这种益生菌,抑制肝癌,还改善肠道健康

这表明,单独用嗜酸乳杆菌治疗,就足以抑制肝癌。

2024-01-11

哈佛大学研究发现,每天补充多维素,改善记忆力,并延缓认知衰老

三项独立认知研究的荟萃分析,提供了强有力且一致的证据,表明每日补充多维素,有助于防止记忆丧失并减缓认知衰老。

2024-01-21

两项临床试验显示,500毫克/天的钙补充与1500毫克/天在预防先兆子痫方面一样有效

500毫克/天的钙补充在降低先兆子痫的风险方面与1500毫克/天同样有效,在降低早产风险方面有一些分歧,还需要继续验证。

2024-02-04

补充维生素D真没用!柳叶刀子刊最新:超50万人群数据显示,补充VD无法降低死亡风险和心血管疾病发病率

冷空气来袭,气温“大跳水”。冬天的体感越来越强烈,能晒到太阳的时间慢慢变少,阳光变得愈发珍贵了起来。伴随着冬天的来临,一个很明显的变化是:维生素D缺乏变得普遍了起来。

2023-12-21

AJCN:临床试验表明可可提取物补充剂对饮食质量较低的老年人的认知有好处

可可提取物(cocoa extract)对认知能力有潜在的保护作用,但针对老年人的随机临床试验结果并不一致。在一项名为“可可补充剂和多种维生素结果研究(Cocoa Supplement a

2023-12-29

Lancet子刊:维生素D补充剂或许并不会预防儿童发生骨折

维生素D补充剂或许并不能增加维生素D缺乏儿童的骨骼强度或预防其发生骨折,这一研究发现挑战了科学家们对维生素D对机体骨骼健康效应的普遍观点。

2023-12-16