《自然· 医学》：按照膳食指南吃可能还不够！最新临床试验显示，即使遵照指南要求吃饭，多吃超加工食品仍会阻碍减重
这项研究表明，食品的加工方式也是一个独立变量，在营养成分配比之外影响人体健康，膳食指南应该将食物的加工程度也纳入考量。
2025-08-06
《自然·精神卫生》：从胃看脑！科学家发现，人的胃-脑耦合与情绪、幸福感和生活质量有关
研究在超200人的大队列中，收集了同步胃电图与功能性磁共振成像（fMRI）数据，深入探讨了胃-脑耦合与多维度心理健康之间的关系。
2025-08-01
JAMA Neurology：舒易来团队发现，基因治疗对先天性耳聋患者自然听力的恢复，优于人工耳蜗
该研究首次系统性比较了先天性耳聋儿童在接受基因治疗或人工耳蜗植入后多维度听觉言语感知水平的差异。
2025-07-23
《自然·医学》：33国17万人分析结果显示，教育程度与更好的记忆能力有关，但未能减缓年龄相关的认知衰退
育程度较高确实与更好的记忆能力、更大的颅内体积和记忆相关脑区体积有关，但未能减缓年龄相关的认知衰退和大脑衰老对认知的影响。
2025-08-04
《自然》：从不吸烟，肺癌从哪来？迄今最大规模基因组分析显示，空气污染是重要诱因，还有原因不明的特征突变
本研究首次在全球尺度上描绘了LCINS 的突变景观，强调了空气污染与特定突变特征之间的关联，提出其可能既作为致突变源，也作为肿瘤扩增的促进因素。
2025-07-31
《自然·医学》：改良DASH，帮助控糖！约翰霍普金斯团队发现，DASH4D饮食方案可显著改善2型糖尿病患者的血糖控制
该研究支持将DASH4D饮食纳入2型糖尿病管理相关政策和临床指南。
2025-08-07
《自然》子刊：缺氧竟能保护神经元！哈佛团队发现，低氧空气会在大脑中构筑“抗毒性”环境，预防/挽救帕金森病相关神经元丢失和运动障碍
11%的缺氧环境相比21%的正常氧含量环境，能够预防小鼠的黑质致密部出现α-syn诱导的脑组织高氧血症、脂质过氧化损伤和多巴胺能神经变性。
2025-08-10
《自然·代谢》：这样吃，二甲双胍疗效更好！二甲双胍联合FODMAP，可改善餐后血糖、GLP-1分泌，增加丁酸盐产生菌，降低炎症
这项临床试验表明，二甲双胍联合中度FODMAP饮食方案在改善餐后血糖、GLP-1和胰岛素分泌方面表现更优，并且不会引发显著的胃肠道症状。
2025-08-13
《自然·代谢》：这样吃，二甲双胍疗效更好！二甲双胍联合FODMAP，可改善餐后血糖、GLP-1分泌，增加丁酸盐产生菌，降低炎症
这项临床试验表明，二甲双胍联合中度FODMAP饮食方案在改善餐后血糖、GLP-1和胰岛素分泌方面表现更优，并且不会引发显著的胃肠道症状。
2025-08-12
《自然·医学》：百万人分析显示，加工肉、含糖饮料、反式脂肪酸是人类健康大敌，与多种慢性病风险存在剂量联系，吃越多患病风险越高
研究者采用了新的统计方法，对加工肉类、含糖饮料（SSB）、反式脂肪酸（TFA）这三种最受关注的超加工食品与三种慢性病之间的关联进行了分析，相对准确评估了这些食物与健康结局之间的剂量-反应关系。
2025-07-31