打开APP

职场受挫后自我调适方法

挫折是个体在满足需要的活动中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中,每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折,许多人常常会痛苦、自卑、怨恨,失去希望和信心。 职场受挫后,如果不于善自我调适,而使心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人的健康(健康食品)。职场受挫后如何防止消极结果的产生?现提供几种心理对策。一、倾诉法即将自己的心理痛苦向他人倾诉。

2015-02-15

职场中人应学会自我安慰

快节奏的都市生活,激烈的职场竞争,令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往,那些不愉快的消极情绪,若得不到及时排解,超过一定的负荷就会破坏人的心理平衡,引起心理疾病。心理专家建议,职场中人应学会对压力合理宣泄,以调控不良情绪。只有保持乐观的情绪,才有利于人的身体健康。本期专家 河北省人民医院心理科主任倪爱华学会自我安慰人在职场,难免有情绪低落时,这个时候就要学会自我安慰。

2015-02-15

以积极正面的自我对话释放压力

人生百年,生老病死,不如意者何其多也,尤其在深圳这个生活节奏快、职场压力大、房子车子孩子等重负压得人喘不过气来的城市,种种压力就像潮水一样冲击而来。这个时候,对有些人来说,稍有遇到一点不顺心的事就会难以控制情绪,最常见的表现就是自己生气。

2015-02-15

四种方法帮助上班族自我调节

按理说,找不到工作,心理压力大,心情郁闷可以理解。不过现实的情况却是,找不到工作不快乐,已经身在职场工作着的人,同样也高兴不起来。当前职场人群普遍存在着各种各样的心理问题,已经严重影响了上班族的心理健康。上班族普遍心理状态不佳根据一项针对职场人工作心理健康状态的调查显示,内地约九成职场人表示自己并不快乐,而“工作时感觉良好”的人群连一成都不到。

2015-02-15

Autophagy:诱导癌细胞“自我毁灭”核心蛋白

近日,A * STAR研究员确定了一种磷酸蛋白在促进健康细胞自毁和卵巢癌进展中的作用。

2015-01-23

Nature:中科院科学家揭示蛋白因子之间的竞争性结合调控干细胞自我更新和分化的新机制

中科院生物物理所科学家揭示蛋白因子之间的竞争性结合调控干细胞自我更新和分化的新机制。

2014-08-14

多发性硬化症患者或可通过定向任务锻炼改善其自我意识

近日,刊登在国际杂志NeuroRehabilitation上的一篇研究论文中,来自Kessler基金会的研究人员通过研究表示,多发性硬化(MS)患者或许可以通过进行定向任务的认知康复锻炼来有效改善其自我意识。

2014-08-26

BMJ:双臂差过大或增加早逝风险

英国埃克塞特大学研究人员3月20日在《British Medical Journal》上发表最新研究成果:双臂舒张压压差较大,心脏病、中风或其他疾病致死的风险相对较高。 正常情况下,人的左右臂血压有少许差异。英国一项研究显示,双臂压差较大意味着早逝风险增加。 英国埃克塞特大学半岛医学与牙医学院研究人员随访230名高血压患者10年并分析体检数据。

2012-11-18

Nat Biotechnol:开发出使梗死心脏自我修复及再生的合成性信使RNA

研究者通过表达一种可以诱导心脏血管再生的因子,就可以使得心脏受损的小鼠痊愈,相关研究发表在国际杂志Nature Biotechnology上。 (Credit: © mgkuijpers / Fotolia) 2013年9月10日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,来自卡罗林斯卡医学院和哈佛大学的科学家通过研究开发出了一种新型的治疗心脏病发作的疗法...

2013-09-09

安徽药品招标风向揭示医药业承

日前,2012年安徽省县级公立医院药品集中招标完成。相关人士对中国证券报记者表示,从招投标企业报价情况看,部分品种的药品仍存在较低价投标的现象,表现出较强的投机性。在医保控费从紧、药品持续降价后,预计2013年药品招标压力将继续制约医药业回暖。 低价投标引发市场恐慌 早在12月10日,在上证指数震荡走高过程中,深圳一家上市药企的股价突然出现大跌,一度逼近跌停板,创下近四个月来的单日最大跌幅。

2012-12-24