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复旦团队分析18万人数据，发现均衡饮食者心理更健康、认知更优秀

研究结果显示，食物偏好对大脑的影响还是蛮大的！或许早早教育小朋友不挑食拥有了更多的健康意义呢。

2024-04-13

来自纽卡斯尔大学等机构的科学家们通过研究揭示了维生素A在人类精神疾病发病机制中发挥的作用。

2024-03-15

该研究首次观察到身体在禁食约三天后出现蛋白质水平的明显变化，表明了对完全热量限制的全身反应。

2024-03-16

研究发现，与非干预饮食相比，间歇性禁食（Intermittent Fasting, IF）能减少超重或肥胖、2型糖尿病、代谢综合征成人的脂肪量。

2024-03-25

无论是青年期还是中年期，蛋白质占比为25-35%的饮食，都是最健康的，研究结果为人类健康膳食提供了一种参考。

2024-02-23

在日常生活中增加与音乐的接触可以增加老年人的认知储备以及降低认知障碍风险，促进健康老龄化和降低痴呆风险。

2024-03-23

肥胖问题在当下社会，日益成为社会人群关注的焦点和国家公共卫生事业建设的重点。

2024-02-17

即使在老年时期，从高热量饮食转向低热量饮食，也能改善代谢健康，延长果蝇寿命。

2024-02-14

最近的研究已表明，肾脏也有胰高血糖素受体，但除了刺激产生少量葡萄糖外，它们的作用还不清楚。

2024-02-27

在一般人群中，坚持更多的健康生活方式或行为或许与肠易激综合征发病风险降低明显相关。

2024-02-25