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五类职业男性健康问题大揭秘

白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越突出。白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。

2015-02-15

职场新人的九类职业性格分析

一份安逸、待遇优厚的工作,对一些人未必合适;一份艰辛、充满挑战的工作,却可能给一些人提供发挥潜能的巨大舞台。大学生就业的过程,就是认识自我、评价自我、适应社会的过程。大学生在求职择业中,如何科学地认识和把握自我?羊城晚报记者就此采访了广州中国南方人才市场长期从事大学生就业指导工作的有关专家。“认识自我”才能找准岗位求职就业中“认识自我”很重要。

2015-02-15

教你根据自己的职业挑选水果

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果(水果食品)含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。俄罗斯《共青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能,希望能对您有所启发。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。

2015-02-13

不同水果适合不同职业的人食用

香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

2015-02-13

职业生涯中的四个危机时段

在工作了一段时间以后,产生一种困惑,处于一个瓶颈位置,想进一步提升自己的事业,却十分困难,这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家说过,每个人的职业生涯都会存在四个危机时段。 第一时段:定位危机。定位危机发生在刚从学校毕业时期。大多数毕业生面对眼花缭乱的职业和岗位,在感到“外面的世界很精彩”的同时,会迷失方向,不知道如何选择。发生定位危机的毕业生可能会走向两个极端:一是过于自卑,二是自视甚高。

2015-02-15

四个方法教你与职业病说再见

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们,“背后”的艰辛也有目共睹:每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐,忽视对身体的呵护,加上错误的坐姿,使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人,需了解一些关于坐的“潜规则”——正确坐姿PK鼠标手调整好坐姿后,我们还需要掌握好身体与工作台的距离。通常来说,在你感觉舒服的前提下,肘部离桌子越近越好,并确保肘部和小臂呈直角。

2015-02-15

职业人士在桌上放面镜子可缓解疲劳

高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。听听美国《悦己》杂志给你出的主意吧:不妨在办公桌上放面镜子。 美国哈佛大学研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。

2015-02-15

21世纪女性最热门的9种职业

如果说20世纪,成为一个在街头被星探发现之后一夜成名的女明星还是无数女人狂热的梦想和取得成功的唯一捷径。那么21世纪向往成为明星的女人们却可以获得更多的机会在这个热闹的新时代里一展身手。让我们一起来看一看新女性有那些新职业。精算师知道国家出台金融、保险政策时幕后工作由谁完成——精算师。学基础理论数学,并且有统计学硕士文凭,不再意味着清贫;你可能通过难度极大的考试成为一名精算师。

2015-02-15

职业女性请丢下压力再来迎接挑战

职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。社会生活与家庭生活的矛盾传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们在社会上与男性竞争时,实际上并不处于同一起跑线上,而不得不背着沉重的包袱,从而加大了压力。

2015-02-15

盛夏天气不定 白领谨防季节性职业病高发

今年的盛夏天气可谓变幻莫测,很是向人们展示了一番“盛夏天,小孩脸”这句俗谚的由来,忽晴忽雨、时冷时热,着实让人摸不着头脑,不但使得本来就很难过的夏天变得越发难熬,同时也给很多存在着健康隐患的白领们在身体方面增添了许多变数,让季节性职业病来得更加猛烈。职业病之空调病在炎热的夏季里,空调已经成为了白领们离不开的必备用品了。然而,空调在给人们带来了阵阵清凉,同时也带来了让人困扰的空调病。

2015-02-15