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酸奶 vs 牛奶,喝错奶反而毁健康!超50万我国数据:每天多喝两杯牛奶,癌症、糖尿病风险显著增加,而适量饮用酸奶可延缓衰老

乳制品的摄入应秉持“适度多元”的原则,保持膳食多样性,才是守护健康的根本之道!

2025-04-21

Nat Med:可修饰的风险或是提高人类健康预期寿命的关键

通过整合多种数据来源(如可穿戴设备、社交媒体、电子健康记录等),科学家们就能更全面地了解环境因素对健康的影响。

2025-03-15

Nature子刊:华中科技大学唐玉涵团队揭秘灵芝的抗衰密码——预防细胞衰老、延长健康寿命

该研究首次系统性证实了灵芝酸A 的多维度抗衰潜力,为开发新型抗衰老药物奠定基础。

2025-04-03

科学家揭示老年人大脑健康的新秘密

本文研究不仅揭示了睡眠质量与胶质淋巴系统功能之间的直接联系,还进一步探讨了这种联系如何通过大脑网络影响记忆功能。

2025-03-26

看不见的环境污染物PCB153如何偷走健康?—— 线虫实验揭示持久污染物的隐秘威胁

线虫的微观世界犹如一面镜子,映照出工业化进程中的生态负债。保护环境健康,本质上是在守护人类代际间的生命契约——唯有理解那些看不见的威胁,才能为未来编织真正的安全网。

2025-03-27

DNA马达SMC可以改变移动方向,重塑对人类基因表达的理解

这项研究最终解决了科学界对SMC如何工作的各种相互矛盾的理论的困惑。早期的研究表明,SMC只能严格地朝一个方向移动,而其他研究表明,它们同时从两侧拉DNA。

2025-01-24

Nat Neurosci:新研究表明摄入Ω-3脂肪酸等健康脂肪有望预防和降低运动神经元疾病和额颞叶痴呆

人类必须摄入食物中的两种必需脂肪酸,因为人体不能产生它们。它们是α-亚油酸,即一种存在于亚麻籽、大豆油和菜籽油等植物油中的Ω-3脂肪酸,以及亚油酸,即一种在类似食物中发现的Ω-6脂肪酸。

2025-03-31

Nat Rev Cardiol:人工智能驱动的可穿戴血压传感器或有望实现持续的健康监测

这篇论文系统地证明了医疗级可穿戴血压传感器的可行性,攻克了之前被认为难以逾越的难题。

2025-03-17

Invest Ophthalmol Vis:父亲孕前饮酒会引发后代视网膜变化,影响眼部健康

研究发现,父方受孕前饮酒会导致后代小鼠出现眼部发育异常、视网膜光反应降低和视网膜厚度改变,且对雌性后代影响更明显,表明父方孕前饮酒会影响后代眼部健康,应引起重视。

2025-03-17