两项研究：孤独感会让人更易做噩梦，但轻度孤独活动如玩游戏、独自看电影等，能促进精力恢复、维持社会联系感
不要害怕孤单，偶尔给自己一些独处的时间，无论是沉浸于一本好书，还是静静地欣赏一部电影，这些时刻都可以成为你充电的机会。
2025-01-07
科学家发现FMD会抑制癌细胞糖酵解，助推最致命亚型乳腺癌患者实现长生存
研究结果显示，患者在化疗基础上接受每个周期3周、每周5天的FMD饮食，配合化疗（±二甲双胍）可达到56.6%的pCR率，已接近免疫+化疗新辅助治疗在关键临床研究中的疗效。
2024-12-27
沈腾官宣成为健康中国行动偏头痛公益倡导大使，携手中国人口福利基金会提升公众认知
2024-12-17
研究证实：少看负面信息，心情与浏览的信息会形成自我强化的循环，且需警惕快感缺失
这两项研究为我们揭示了一个简单的真理：我们的心理健康有时真的很脆弱，不仅会受到内在情感的影响，也与我们日常的行为选择息息相关。
2024-12-12
常见的饮用水消毒剂氯胺会产生一种潜在有毒的产物
这项研究揭示了无机氯胺消毒剂的潜在风险，为公共卫生部门和研究人员提供了重要的参考。未来的工作将集中在更深入的毒理学研究和监管政策的制定上，以确保公众的饮水安全。
2024-11-27
研究证实：当温度＜25°C，低温感知神经会抑制与昼夜节律相关的DN1a神经元，导致睡眠时间增加
无论是栖息在实验室中的小小果蝇，还是忙碌于日常生活的你我，都在用一种共同的语言回应着自然界的呼唤，那就是对环境变化的敏锐感知和适应——你体内的神经元在试图告诉你：“外面太冷了，再多睡一会儿吧！”
2024-12-13
npj Precis Onc：新识别的RNA分子或能帮助临床医生预测结直肠癌患者的疾病是否会复发？
来自奥塔哥大学等机构的科学家们通过研究将处于疾病早期阶段的结直肠癌患者分为会继续进展为转移性疾病和复发的患者以及不会继续进展的患者，这或许能帮助患者获得更好的治疗结果。
2024-11-20
BMC Med：临床试验表明食品添加剂卡拉胶会破坏肠道屏障，增加2型糖尿病的风险
鉴于卡拉胶在食品中的广泛使用，潜在的健康风险应该得到重视。我们必须了解食品添加剂如何影响我们的健康，以便向公众提出明智的建议。
2024-12-03