睡眠不足，连疫苗都“消极怠工”！科学家发现，接种疫苗前后睡眠时间不足6小时，疫苗抗体反应降低，抗体滴度与接种后2个月相似
近日，来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队，通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明，睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间
2023-04-11
科学家发现，工作中人际互动越复杂，认知障碍风险越低
这项研究强调了从事与人打交道复杂程度较高的职业与良好的认知结局之间具有显著相关性，而数据和事物处理复杂程度与认知之间通常不具有显著相关性，尤其是在校正了受教育程度后，这与此前的一些研究结果不太一致
2023-04-25
Mol Psych：母源性和脐带血中的特殊分子标记或与机体自闭症谱系障碍风险有关
来自哥伦比亚大学等机构的科学家们通过研究发现，母源性血液和脐带血中特殊分子化合物水平的扰乱或许与后代后期被诊断为自闭症谱系障碍有关，而识别出这些化合物或许就能揭示诱发机体自闭症谱系障碍的特殊生物学过程
2023-04-20
PNAS：李毓龙/罗敏敏团队揭示“睡眠因子”腺苷的释放及调控机制
该研究发现在海马中神经元活动诱导的胞外腺苷升高主要是由神经元释放的，并取决于ENTs，而不是通过传统的囊泡释放机制；与经典神经递质相比，胞外腺苷积累缓慢（约40秒）并且需要L-型钙离子通道。
2023-04-04
Nature：新研究揭示了睡眠期间大脑两个半球之间的竞争
在一项新的研究中，研究人员通过研究澳洲鬃狮蜥的睡眠，发现在睡眠的一个阶段，澳洲鬃狮蜥大脑的两个半球互相竞争，一方将其活动强加于另一方，直到占主导地位的半球切换到另一方，整个晚上交替进行。
2023-03-28
打太极或能改善2型糖尿病及轻度认知功能障碍老年人的认知功能下降
来自中国福建中医药大学等机构的科学家们通过研究发现，在为期36周的时间里，使用24小时简化太极拳要比传统的健走步行组增加2型糖尿病和轻度认知功能障碍患者机体的认知功能及机体指标。
2023-04-20
每天少使用15分钟手机，可增强免疫、改善睡眠！
这项研究表明，减少手机使用时间可有效降低人的社交媒体依赖性，总体健康状况和免疫功能可得到有效改善，孤独感和抑郁症状也可得到有效改善。
2023-03-20