Science：揭示心脏病患者睡眠障碍的直接原因---颈上神经节的轴突数量大幅减少
大约三分之一的心脏病患者有睡眠问题。在一项新的研究中，来自德国慕尼黑工业大学（TUM）的研究人员指出心脏病会影响松果腺体（pineal gland）中睡眠激素---褪黑素（melatonin）---的
2023-07-31
这六种食物摄入量不足，与心血管疾病和死亡风险增加有关
民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。所谓“食药同源&rdqu
2023-07-10
睡眠不足，连疫苗都“消极怠工”！科学家发现，接种疫苗前后睡眠时间不足6小时，疫苗抗体反应降低，抗体滴度与接种后2个月相似
近日，来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队，通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明，睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间
2023-04-11
AD：睡眠不足影响大脑“排毒”再添力证！科学家发现，睡眠不足会导致大脑有毒蛋白增加，血液有毒蛋白减少
本研究表明一夜睡眠不足能够通过破坏大脑清除机制，减少中枢神经系统中Aβ、tau和p-tau的清除，导致CSF中Aβ、tau和p-tau的浓度在一夜之间升高，而在血浆中降低。
2023-03-13
Cell：要想睡眠好，多吃肉蛋奶，饮食蛋白促进肠道分泌肽抑制睡眠觉醒
该研究发现，当饮食富含蛋白质时，睡眠中的果蝇和小鼠对机械振动的反应能得到更好的抑制，获得更好的睡眠质量。该研究进一步揭示了背后的机制——肠道中较高浓度的蛋白质促进肠内分泌细胞释放神经肽CCHa1，CC
2023-05-18
全面分析中国饮食显示：这3种食物不足，是心脏病的重要原因
这项研究表明，水果、全麦和蔬菜摄入不足是导致中国心血管疾病死亡率的主要原因，男性的死亡人数和死亡率高于女性，并且与饮食相关的负担在不同省份存在很大差异。饮食是健康的可控因素，这一发现强调可以通过改变饮
2023-05-19
柳叶刀子刊：中疾控全面分析中国饮食，这3种食物不足，是心脏病的主要原因
研究表明，水果、全麦和蔬菜摄入不足是导致中国心血管疾病死亡率的主要原因，男性的死亡人数和死亡率高于女性，并且与饮食相关的负担在不同省份存在很大差异。
2023-05-16
最新研究显示，深度睡眠可以减轻阿尔茨海默病的记忆丧失
近日，加州大学伯克利分校的一项新研究表明，深度慢波睡眠可以作为一种保护因素，防止阿尔茨海默病患者的记忆能力下降，这为帮助减轻痴呆症患者面临的一些最具破坏性的后果带来了潜在的新方法。
2023-05-06
