柳叶刀子刊：点名中国饮食，升糖指数最高，增加糖尿病风险
这项跨越五大洲的跨国队列研究表明，中国人的饮食模式升糖指数最高，而高升糖指数饮食增加糖尿病风险，尤其是对于BMI较高、腰粗的人，食用低升糖指数饮食或可以预防2型糖尿病。
2024-05-04
生酮饮食再添益处，延长寿命，降低痴呆风险，并具有抗癌潜力
研究结果表明，生酮饮食，尤其是BHB，有助于阻止小鼠早期记忆衰退，这与人类阿尔茨海默病发病前的轻度认知障碍相当，或有助于预防阿尔茨海默病。
2024-04-01
Cell：新研究揭示不良饮食与癌症风险增加相关联的新机制
在一项新的研究中，来自新加坡国立大学和新加坡科技研究局的研究人员取得了一些新发现，这些发现可能有助于解释癌症风险与不良饮食之间的联系，以及由不良饮食引起的糖尿病等常见疾病。从这项研究中获得的新研究有望
2024-04-24
Nature子刊综述：阿司匹林或可用于抗癌，癌死亡风险降低20%
研究指出，在评估阿司匹林引起的过度出血时，没有任何致命性出血的有效证据，这表明在针对癌症或血管事件进行评估时，阿司匹林是一种相当安全的药物。
2023-12-06
Gut：流行的糖尿病药物或能帮助降低机体患严重肝脏疾病的风险
本文研究结果表明，对于长期坚持治疗的慢性肝病和2型糖尿病患者而言，GLP1激动剂或许会降低其出现主要肝脏不良后果的风险。
2024-02-08
对冲久坐风险！万人分析表明，每天久坐超过10.5小时与死亡风险升高有关，中等强度运动22分钟以上即可抵消
对于现代人来说，久坐已经成为了健康的一大威胁，与心血管疾病、癌症和全因死亡等多种疾病和死亡风险增加有关[1-3]。算上工作时间，很多人平均每天有大约9-10小时处于久坐状态。
2023-11-13
J Affect Disord：某些性格特征或会增加机体患抑郁症的风险
该项研究突显了性格特征在抑郁症发病过程中的关键作用，并为我们深入理解性格特质如何贯穿个体整个生命周期，进而影响抑郁症的发生与发展提供了崭新的视角和启示。
2024-04-22
