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CMAJ:焦虑或抑郁可能会引发中风

据最新一项研究证实:患有焦虑、抑郁、失眠或其他形式的心理困扰的人其中风死亡的风险也更大。 伦敦大学学院研究人员指出:心理问题困扰影响到总人口的15%至20%左右。以往的研究发现这些常见的精神疾病状态与冠状动脉疾病有关联,但尚未确定精神疾病与中风和其他心血管疾病之间的关联。 研究人员收集了参加英格兰健康调查研究的68,652名成年人信息。参试者绝大多数是白人,45%为男性,平均年龄约为55。

2012-11-18

Genet:影响MeCP2重复综合症的两种焦虑基因Crh和Oprm1

基于pdb 1qk9构建的MeCP2结构,图片来自维基共享资源|Doi:10.2210/pdb1qk9/pdb。 根据2012年1月8日在线发表在《自然-遗传学》期刊上的一篇研究论文,美国贝勒医学院(Baylor College of Medicine)科学家说...

2012-11-19

春节过半白领患节日短信焦虑

春节里不少人都要发短信送祝福。但因为掺杂了种种欲求,所以祝福短信往往也让平时在老板、客户面前谨小慎微的职场白领心力憔悴,甚至出现失眠、烦躁等不良的精神状态。近日有调查显示:有超过五成受访白领人士有“节日短信焦虑症”。该如何化解呢?专家提出以下几点建议。首先,一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”,这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。

2015-02-15

职场支招 三高白领如何走出焦虑

现在有那么一群人,她们职位高、学历高、收入高。即所谓的“三高女人”她们在某一个圈子里一呼百应,旁人渐渐习惯了仰视她们,认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。其实,这些“精英女人”的内心却往往异常地脆弱,她们所面对的压力也是常人无法想象的。这些“精英女人”往往最后会沦为“精英”的奴隶。

2015-02-15

白领们 现在开始警惕信息焦虑症吧

你有没有出现突发性的恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,身体上却没有任何病理变化?如果有,你可能是患上了信息焦虑症了。得了信息综合征的女性会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。发病间隔、发病时间不一定。25~40岁之间,拥有高学历的记者、广告员、信息员、网站管理员等是该综合征的高发人群。信息焦虑症 信息焦虑症是一种身心障碍。

2015-02-15

食品安全焦虑症 需多维的监管体系

过去一年,在食品安全焦虑下,乳制品市场乱象可谓一大“敏感词”;而假冒绿色猪肉、甲醛缓释剂季铵盐、金黄色葡萄球菌、瘦肉精、地沟油等,也让消费者为了吃得放心而频频“被科普”。 新的一年,要打好百姓保“胃”战,需要企业诚信建设,也需要政府部门转变监管被动局面,建设一个完整、立体、多维的食品安全监管体系。

2015-02-16

白领焦虑情绪困扰睡眠

“睡眠已经成为了一种可耻的事情。”在北京市一家游戏公司工作的“80后”茜茜告诉记者,在公司里,如果谁说自己睡懒觉了,就会被认为工作态度不够积极、不思进取。合理的睡眠可以使人的大脑和身体得到休息、休整和恢复,有助于人们日常的工作和学习。然而,面对住房、医疗、养老育幼的沉重负担以及个人对事业攀升的诉求,当前相当一部分人尤其是白领阶层精神压力过大,一些人甚至出现了睡眠障碍。

2015-02-15

职场焦虑不可轻视 活出好心态轻松赶走焦虑

焦虑时职场人的通病,正在逐渐被意识到。可是怎样缓解职场人的焦虑,确实一个无解的问题。有太多太多的可变因素在里面,人在其位,必谋其事,没有压力的员工不会进步,可是压力过大的员工还能持续正常工作多久呢?职场人,缓解你的忧虑,来看看高手们怎么做吧。小事提升心情据说,英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说,与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样,保持心理健康同样有章可循。

2015-02-15

白领压力过大 警惕知识焦虑突袭

在知识时代,人们对信息的吸收是成平方数增长的,但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段,由此就会造成一系列的自我强迫和紧张,非常接近精神病学中的焦虑症状。知识学多了是好事,知识学多了也可能让人焦虑。高学历者患病率高。“知识焦虑症是焦虑症的一种,它因知识而起。现在越来越多的白领受知识焦虑症的困扰。”心理咨询师刘梅介绍说。知识焦虑多集中在25岁-40岁的高学历者身上。

2015-02-15

“信息焦虑症”缠上白领

专家:应学会自我调节 筛选归类信息本报讯 (记者刘冲)如今,各种各样的通讯设备和传播手段已经非常发达。电视、电话、电脑……给我们的生活和工作带来了很多方便。可是记者调查发现,长时间使用这些东西,不少人就会觉得焦躁、恐慌,甚至身体出现头晕、胸闷等症状。心理学专家将其称为信息焦虑症。在大港某企业工作的小赵前段时间坐公交车手机被偷了。从失去手机的那刻起,一种不安的情绪就开始困扰她。

2015-02-15