盐吃多了也上瘾 限盐两周戒“盐瘾”
在国内,有些地区的饮食因为味道咸常被人说“口味很重”,这常被解释为是长久以来形成的饮食习惯,孰不知是因为盐吃多了会诱发多巴胺的释放,让人感觉快乐而控制不住。 据外电近日报道,盐吃多了也会上瘾,这令吃盐的危害程度上了一个台阶。专家表示,摄入盐分过多容易导致高血压等慢性疾病,因此一般来说,健康人一天摄入的钠盐最好不超过6克。
Diabetes Care:基线抑郁症状可预测儿童胰岛素抵抗情况
美国学者的一项研究表明,基线时抑郁复合症状可预测儿童和青少年生长期间的胰岛素抵抗进展,并且与体质指数(BMI)变化无关。未来须明确在青少年中实施减轻抑郁症状的早期干预能否减轻后期胰岛素抵抗发展以及降低2型糖尿病风险。论文于2011年9月12日在线发表于《糖尿病护理》(Diabetes Care)。 此项研究共纳入115例年龄为5至13岁的儿童,并在基线和6年后对其进行评估。
跳槽引发七大心理症状应对妙法
决定跳槽后,可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们,顺利离职? 症状一:生气 你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。 处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。 症状二:狂喜 你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后,就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。
Neuron:新药可逆转实验鼠脆性X染色体综合征症状
4月12日,美国麻省理工学院等机构的研究人员在国际杂志《神经元》Neuron上报告说,他们研制出一种新药,可成功逆转患脆性X染色体综合征实验鼠的部分症状。这一研究为此类遗传病患者带来治疗希望。 脆性X染色体综合征是由于人体内X染色体形成过程中突变所导致的常见遗传病,也是孤独症和智力迟钝最普遍的遗传病因。临床主要表现为中、重度智力低下,例如学习能力缺失、认知障碍等,此外还伴有特异的身体和行为特征。
Nat Chem Biol:新化合物或可抑制糖尿病症状
据《自然—化学生物学》上一项报告显示,通过对影响细胞内脂质储存的分子进行的表型筛查,科学家检测出了一类可预防小鼠肥胖和糖尿病的合成化合物。这项研究为表型筛查在药物发现方面重新发挥作用提供了一个很好的例子,同时也为治疗代谢综合征提供了潜在的方法。