BMJ最新研究：舞蹈抗抑郁的效果最佳，力量训练对女性的抗抑郁效果最为明显，瑜伽对男性效果更佳
步行、慢跑、瑜伽、力量训练或跳舞是减压最为有效的运动方式。虽然步行或慢跑对男性和女性都有效，但力量训练对女性更有效；瑜伽或气功对男性更有效。同时，瑜伽在老年人中更有效，力量训练在年轻人中更有效。
2024-07-18
《分子精神病学》：抗炎能让抑郁症患者更积极？科学家发现，抗炎药英夫利西单抗或可治疗抑郁症的动机缺陷
该研究发现，英夫利西单抗或可通过降低炎症，来改善抑郁症患者的动机缺陷和大脑相关的神经活动。
2024-10-09
“两全其美”新型减肥药！Nature：新型减肥药物能减少机体食欲增加能量消耗，且不会产生恶心等常见副作用
这项研究发现了一种特殊的单一受体靶点，能够通过增加能量消耗和抑制食欲来改善能量稳态，并逆转跨物种的心脏代谢功能障碍。
2024-11-27
最新18万人研究：“甜食爱好者”更易得抑郁、糖尿病及中风，且每天仅多摄入1g糖，也会加速身体衰老
在这个充满诱惑的世界里，甜食和含糖饮料或许能给我们带来短暂的快乐，但它们也正在悄悄侵蚀我们的健康，正如研究数据所显示的，爱吃甜食不仅更容易患上抑郁症、糖尿病以及中风，还会看上去显老！
2024-11-22
“减肥神药”司美格鲁肽再登《新英格兰医学杂志》，不止减肥，还能显著改善关节炎
这项临床试验结果显示，在伴有中度至重度疼痛的肥胖合并膝骨关节炎患者中，每周一次司美格鲁肽治疗，较大幅度地减轻了体重，显著减轻了膝骨关节炎相关疼痛。
2024-11-07
SHP2成药之旅：破局、热潮、遇冷与希望
2024-10-14
这一中药是重焕青春的秘密武器？Phytomedicine揭秘：八子补肾胶囊让早衰症状say goodbye！
本研究表明，八子补肾胶囊在改善早衰症状、提升生活质量和运动功能方面具有显著疗效，同时显著提高了端粒酶活性，为抗衰老提供新的治疗选择。
2024-11-07
