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菊粉能显著改善肥胖者的代谢健康?International Journal of Obesity: 补充菊粉可改善肥胖儿童肠道菌群失调,增加有益菌的丰度

本研究表明补充菊粉可以选择性地提高肠道有益微生物水平,恢复肥胖儿童肠道微生物群平衡,并改善其临床和代谢特征,在改善肥胖儿童肠道微生物群和代谢健康方面具有巨大潜力。

2024-08-14

The Lancet Planet Health:减少加工肉类的摄入会对机体产生明显的健康益处

研究结果表明,相比加工肉类而言,减少未加工红肉的摄入或能预防更多的疾病病例,部分原因是因为未加工红肉平均每日的摄入量要高于加工肉类(47克/天 vs 29克/天)。

2024-07-08

Cell:科学家发现油酸竟可恢复健康的阴道微生物组

油酸(oleic acid)——人体内最丰富的脂肪酸之一,能在细菌性阴道病实验室模型中恢复阴道微生物的健康平衡。

2024-08-29

Nature:父亲的饮食会影响自己的精子和儿子的健康

希望成为父亲的男性的应当在饮食和体重方面有所注意,从而降低后代将来肥胖和糖尿病等疾病的风险。

2024-06-07

近10万人研究:玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意度,但别超过3小时

研究指出,适当游戏可以让心理更健康,提升生活满意度,但是一定要控制好时间哦!

2024-08-30

Nutr J全球调查显示:不吃早餐的孩子不仅可能面临健康风险,还更容易不快乐

研究强调,在儿童和青少年群体中,早餐摄入的频率与生活满意度之间存在近似线性的关联。

2024-08-10

加强健康传播理论与实践创新,健康传播指数研究院在京成立

4月19日,由国家卫生健康委员会百姓健康频道(CHTV)发起的我国健康传播领域的首个健康传播指数研究院在京成立。来自相关政府部门领导、医疗健康行业代表、新媒体传播、舆情调研、管理咨询等领域的专家出席了

2024-04-25

柳叶刀子刊:SGLT2i + GLP-1RA,改善糖尿病患者的心血管和肾脏健康

研究团队表示,鉴于GLP-1RA的适应症迅速扩大,研究其与SGLT2i的协同作用非常重要,这项研究也是针对此类药物组合的临床结果进行的最大、最全面的评估。

2024-07-14

咖啡不加糖,才有利健康且助减肥!最新超20万人9年研究:每天≥3杯无糖+含咖啡因咖啡,与神经退行性疾病相关死亡风险降低33%相关

这项大规模、长期的研究为我们揭示了一个既简单又诱人的健康秘诀:想要享受咖啡带来的潜在健康益处,尤其是降低神经退行性疾病的风险,那就坚持喝无糖、含咖啡因的咖啡吧!

2024-09-01

Cell子刊:间歇性生酮饮食促进大脑健康,增强突触可塑性,改善认知衰老

在这项研究中,研究人员通过行为、电生理和生物化学的方法,分析了从老年阶段开始的短期间歇性生酮饮食治疗,对老年小鼠大脑功能的影响。

2024-06-28