打开APP

教你抵制职场的六大心理污染

每天当你走进办公室,很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。气味污染污染程度:★★★★症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,起码应该整洁大方。如果头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。

2015-02-15

职场孕妇如何排解心理压力

80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇。下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。 80%的孕妇心理焦虑抑郁 凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。

2015-02-15

跳槽最不该有四个心理

由于工作的种种原因以及其他人的一些影响,会导致很多人在自己的岗位上呆不住,想要跳槽。其实在跳槽之前,自己要先反思一下自己是不是存在一些心理上的错误认识。下面就一起先去了解下都存在哪些的心理误区。 1、【随意改行,盲目跟潮】 没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣,即使应聘成功,也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起,知识和经验难以积累,也很难成为行业的佼佼者。

2015-02-15

第23个世界精神卫生日 专家呼吁市民关注--"您心理健康吗"

"心理问题和精神障碍患病率呈明显上升趋势,请市民更多关心自己的心理健康!"这是医学专家于10月10日第23个世界精神卫生日来临之际发出的呼吁。

2014-10-14

CGP:肝硬化者疲乏受心理因素影响

2月份,Clin Gastroenterol Hepatol杂志上报告的一项研究"Factors Related to Fatigue in Patients With Cirrhosis Before and After Liver Transplantation"显示,肝硬化患者较匹配的一般人群对照更易疲乏,接受肝移植1年后这种疲乏仍有可能存在,并且与抑郁、焦虑以及生活质量受损高度相关。

2012-11-18

红斑狼疮心理护理不容忽视

红斑狼疮是一种慢性疾病,不是不治之症。患者不必有过多的心理负担,做到早期诊断、早期治疗,红斑狼疮是可以控制的,甚至保持长期病情平稳。患者要树立与疾病斗争的坚强信心,保持乐观的情绪,这样才有利于疾病的恢

2015-03-26

职场的8种不良心理

毕业将至,一大批学生即将进入职场。职业心理学专家表示,职场是否成功,85%的因素在于是否有良好的人际关系。西南大学心理学副教授杨东指出,以下8种不良心理可能演变成“人气杀手”。一、自我。有些人为了让自己的利益最大化,不惜打小报告、给别人的业务使坏甚至中伤他人的名誉。杨东表示“自我为中心”会因为损害他人的利益和尊严为职场不容。二、多疑。

2015-02-15

职场心理:不能简单做只应声虫

我们每天做的最多的事,就是选择。行不行、好不好、哪个好、你支持谁……在二选一时心理表个态,或者在几个封闭选项中选出最佳,这样的问题,我们大家每时每刻都能遇到吧?可很多时候,那些看似简单的决定,其实并不容易。同福客栈里,时时上演着类似的戏码:女老板佟湘玉遇事总喜欢和下属商量商量,力求民主——大到关乎小贝前途的是否要习武,小郭和无双到底谁走谁留,小到盘子里唯一的螃蟹该给谁吃。

2015-02-15

职场心理:"空虚感"是职场恶魔

导语:空虚是一种内心体验。每当我们听到一些人说着诸如“唉,真没劲”、“唉,这个世道我算看透了”之类的口头禅时,我们就说他是个心灵空虚的人。但实际上,真正空虚的感觉往往只能意会,无法言传,只有空虚者自己才能真切地体验到,他人是难以深入心理体验的。一个年轻的职员和我这样谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不知道为什么工作、为什么生活,常常有一种很空虚的感觉。

2015-02-15

职场心理:这些举动断送你前程

你知道那是种什么样的感觉──你意识到刚才对客户说的话也许心理不够恰当,或是你的穿着也许更适合出现在海滩边而不是在董事会办公室;或者,可能你在回覆电子邮件时错按了“全部回复”键,或是在全体员工会议时迟到。你知道自己已经犯了诸多的职场禁忌──也就是指那些职业人士不够理解、没有正确遵循的“行规”。从某种程度上说, 商业世界是一个暗礁密布、陷阱多多的地方。

2015-02-15