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长寿是吃出来的!研究发现,这么吃,或将中国人寿命延长超6年

研究显示,在40岁时,从典型的饮食模式转为长寿饮食,与中国男性和女性的预期寿命延长6.2-6.3年相关,其中,多吃豆类、全谷物和坚果,少吃红肉、加工肉类和含糖饮料,对延长寿命的益处最大。

2025-02-05

最新统计数据,美国1970-2022年间,控烟减少了385万余例肺癌死亡,延长寿命超7600万人年

对一年一度CA癌症统计数据报告有印象的读者一定知道,近几十年来,人类在对抗癌症上还是挺有成效的,各大癌种的死亡率几乎都有了一个比较显著下降。

2025-03-29

寿命延长30%!《自然》子刊:两款“老药”组合,竟有抗衰老奇效

这项研究不仅证实了曲美替尼作为一种新型抗衰老药物的潜力,更展示了药物组合在抗衰老干预中的独特优势。

2025-06-03

《细胞》:寿命延长3倍!小分子药物模拟低氧环境,创新疗法缓解大脑损伤、肌肉无力

根据研究团队新近发表在《细胞》上的论文,他们找到了一种名为HypoxyStat的小分子,能够改变血红蛋白与氧气的结合能力,从而复制低氧疗法对细胞的影响。

2025-04-15

最新研究发现,这种植物竟能提升细胞能量,延缓大脑衰老,并延长寿命

结果表明,藏红花素通过增加氧气供应,改善改善线粒体功能,有助于延缓大脑衰老,并延长寿命。数据表明,与卡路里限制类似,能量恢复也可以起到抗衰老和延长寿命的作用。

2024-10-06

伤心不能走医保,开心才能长寿命!最新研究:寿命长短与年龄相关多巴胺神经元退化相关,提高谷胱甘肽水平能延寿、减少多巴胺神经元损失

保持良好的心情,或许真的能增强体内的抗氧化能力,让我们的身体更能抵抗岁月的侵蚀,留住年轻的自己~

2024-11-29

Antioxidants:特殊的膳食化合物茄红素或能延长寿命并保护机体抵御阿尔兹海默病的发生

本文研究结果表明,富含茄红素的微藻提取物或能被用来生产特殊的食物或补充剂,从而促进机体健康的老龄化并预防慢性年龄相关疾病的发生。

2024-10-10

哈医大学者发现,无需禁食,定期限制蛋白质,就有助于延长寿命

结果表明,定期限制蛋白质,能降低果蝇高脂饮食的体重、脂质水平,以及氧化应激,并显著延长了健康寿命。

2024-09-09