延缓性衰老7要诀
以下要诀有助于延缓你的性衰老现象： 1．对自己的性功能充满自信 要坚信自己的性功能是正常的、强健的，在精神上立于不败之地，才能延缓性功能的衰老。 2．保持健康的心理状态 性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感，精神抑郁会影响性功能的正常发挥。 3．要有强烈的进取心 奋发向上的拼搏会使人精神振奋，精力充沛，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益。
保持良好生活习惯可以延缓大脑退化
美国一项最新研究表明，保持良好的生活习惯不仅可避免肥胖，预防高血压和糖尿病，还可延缓大脑退化。 保持良好生活习惯指不吸烟，不酗酒，远离“垃圾”食品，经常运动，控制血压与血糖等。 加州大学戴维斯分校的研究人员分析了平均年龄54岁的1352名志愿者的健康数据，其中包括血压、胆固醇和血糖水平、体重和腰围，并对他们做脑部核磁共振成像扫描以及智力测试，整个研究持续达10年。
保持良好的生活习惯可延缓大脑退化
美国一项最新研究表明，保持良好的生活习惯不仅可避免肥胖，预防高血压和糖尿病，还可延缓大脑退化。 保持良好生活习惯指不吸烟，不酗酒，远离“垃圾”食品，经常运动，控制血压与血糖等。 加州大学戴维斯分校的研究人员分析了平均年龄54岁的1352名志愿者的健康数据，其中包括血压、胆固醇和血糖水平、体重和腰围，并对他们做脑部核磁共振成像扫描以及智力测试，整个研究持续达10年。
Nature：科学家积极开发延缓干细胞衰老的方法
干细胞是从植物到人类所有生物体的重要基石。干细胞在整个生命过程中可以分裂和自我更新，能分化成所需的专门器官组织以及修复成年组织的必要的细胞。 因此，干细胞被认为是不朽的，他们能在整个生命周期中重建自己和再生组织，但是这并不意味着他们不会老化。干细胞也会逐渐失去了自己的能力，丧失维护组织和器官的能力。
Arthr Care & Res：饮用低脂牛奶或可延缓个体膝骨关节炎的发展
来自布莱根妇女医院的研究人员通过研究发现，经常饮用低脂或无脂牛奶的女性或许会延缓膝盖的骨关节炎（OA）的发展，相关研究成果刊登于国际杂志Arthritis Care & Research上。
Plant Physiology：水稻受体类激酶OsSIK2提高耐盐性并延缓衰老
受体类激酶在植物生长发育和防御反应中起着非常重要的作用。它们在非生物胁迫反应中的作用研究较少。 中科院遗传与发育生物研究所张劲松课题组和陈受宜课题组的研究发现，水稻的一个具有S-结构域的受体类激酶OsSIK2参与调控非生物胁迫反应和衰老过程。OsSIK2定位于细胞质膜，在Mn2+存在下具有激酶活性。OsSIK2基因主要在水稻叶片和叶鞘表达，其表达受盐、干旱、冷害和植物激素ABA的诱导。
高强抗氧化科技有突破延缓衰需多方入手
据介绍，美国科学家采用遗传学和生物化学的方法，确定了控制细胞周期的基因调控因子，这种物质能保证细胞周期按正常的规律和时间运行。大量实验证明，基因调控因子对细胞的DNA发生作用，保护细胞DNA免受损伤能促使细胞周期正常运行，从而保证生命体的健康。在营养科学领域，第一代抗氧化产品是多种维生素，只是小范围的抗氧化，不能直接作用到细胞。
阿尔茨海默氏症发病进程有望延缓
4月7日，记者从上海交大医学院获悉，该院药理学和化学生物学系高小玲课题组设计并率先构建了仿生脂蛋白纳米药物，可用于降低脑内β淀粉样蛋白沉积，延缓阿尔茨海默氏症的疾病进程。
Genetics：组织结构延缓癌症发生
癌症成长通常跟随着一个漫长的发展时期。随着时间推移，基因突变经常累积于细胞内，首先引起癌前期的条件，最后导致肿瘤生长。用数学模型，Göttingen、宾夕法尼亚大学和旧金山加利福尼亚大学马普动力学与自组织研究所的科学家们已经揭示，空间组织结构，就如在结肠中发现的，减慢了遗传突变的累积，从而延缓癌症的发生。他们的模型有助于活组织检查的评估，增强特定癌症进展的预测。
Cell Reports：AMPK基因使得延缓衰老有望成为现实
近日，加州大学洛杉矶分校科学家表示，他们发现了一种基因，当其在关键器官系统中处于激活状态时可以延缓整个人体的衰老过程。