临床研究结果显示，隔日禁食可有效改善肥胖导致的认知障碍，肠菌和小胶质细胞起关键中介作用
在地中海饮食（Med）、隔日禁食（ADF）和生酮饮食（Keto）三种饮食方案中，隔日禁食方案表现出了最好的认知改善效果，而且依从性最好。
2025-06-02
15年追踪百万人，地高辛等常用非抗生素药物或通过破坏肠菌平衡，增加肠道病原体感染风险
结果显示，虽然处方药对于管理慢性和急性疾病至关重要，但它们可能会无意中破坏胃肠道完整性和免疫防御。
2025-07-18
二甲双胍联合FODMAP，可改善餐后血糖、GLP-1分泌，增加丁酸盐产生菌，降低炎症
这项临床试验表明，二甲双胍联合中度FODMAP饮食方案在改善餐后血糖、GLP-1和胰岛素分泌方面表现更优，并且不会引发显著的胃肠道症状。
2025-08-13
二甲双胍联合FODMAP，可改善餐后血糖、GLP-1分泌，增加丁酸盐产生菌，降低炎症
这项临床试验表明，二甲双胍联合中度FODMAP饮食方案在改善餐后血糖、GLP-1和胰岛素分泌方面表现更优，并且不会引发显著的胃肠道症状。
2025-08-12
Nat Commun：红酵母红素调节肠道菌群，靠腺苷钴胺代谢“打败”脂肪肝
本研究发现，红酵母红素能通过调节肠道微生物群，增加嗜黏蛋白阿克曼菌丰度，促进腺苷钴胺合成，抑制结肠HIF - 2α通路，减少神经酰胺积累，从而缓解非酒精性脂肪肝。
2025-05-13
临床试验结果表明，超重或肥胖成年人在健康饮食的基础上，使用代糖能够进一步维持体重、改善肠菌
研究者们在近400名超重或肥胖参与者中开展了一项为期1年的临床试验，结果显示成年人在健康饮食（糖摄入＜总热量10%）的基础上，以代糖替代糖能够更好地维持体重减轻和改善肠菌构成。
2025-10-10
Int J Antimicrob Agents：黄连素在复发性艰难梭菌感染治疗中成效显著，通过调节肠道菌群、减轻炎症等机制发挥关键作用
研究发现黄连素可减轻复发性艰难梭菌感染小鼠症状、提高生存率，其通过修复肠上皮屏障、减轻炎症、调节肠道菌群及增加乙酸浓度发挥作用，有望成为治疗该病的潜在药物。
2025-03-04
2大重磅研究：地域与年龄是农药积累的核心驱动因素，农药累积可改变肠道菌群，诱发多种慢性病
愿我们共同努力，从点滴做起，让餐桌上的每一口饭菜都少一些农药的侵扰。在安心享受自然馈赠的美味时，也将健康稳稳地握在自己手中~
2025-08-01
山东大学团队提出阴道菌群的13个分型，并揭示其与妊娠结局的关系
该研究不仅为理解阴道微生物组与宿主之间的相互作用提供了全面的视角，也为全球女性健康管理和公共卫生政策制定提供重要参考，还为未来开发针对女性生殖健康问题的微生物组干预策略奠定了基础。
2025-04-16