中美科学家发现，压力引起肠道通透性增加，导致IL-22水平升高，抑制大脑隔区神经元激活，减轻焦虑
这些数据表明，IL-22能够保护小鼠免受慢性压力带来的焦虑，意味着操纵IL-22介导的肠-脑轴可能是治疗压力相关精神疾病的一种有前途的策略。
2024-12-30
浅睡眠对于增强大脑功能至关重要！Science：非快速眼动睡眠通过皮层回路去同步化来改善行为表现机制
本研究不仅加深了我们对睡眠在认知功能中的作用的机制理解，而且通过显示特定的大脑刺激模式可以代替睡眠的一些好处，开辟了新的领域，指出未来我们可能会独立于睡眠本身来促进大脑功能。
2024-11-29
《自然》子刊：引产药或可疏通大脑排污系统！研究发现，前列腺素F2α能增加老年大脑排出“垃圾”的效率，并使其恢复到年轻状态
该研究证实，老年小鼠颈部淋巴结的功能会随着年龄的增长而逐渐下降，作为脑脊液排污的重要环节，颈部淋巴结的功能恢复可以提高老年小鼠大脑清除有毒蛋白的效率。
2024-09-02
我们聪明的大脑如何实现举一反三？Nature：科学家首次揭秘大脑中抽象化与推理过程的神经科学奥秘
来自西达赛奈医学中心等机构的科学家们通过研究首次阐释了人类大脑中称之为抽象（abstraction）和推理（inference）的神经系统过程。
2024-08-21
科学家发现问题主要在大脑对营养过剩“反应过激”
研究者分析发现，高脂饮食简直就是交感神经系统的“鸡血”，短期高脂饮食就能够迅速提升交感神经活动，导致去甲肾上腺素的大量释放，促进脂肪组织分解，血浆甘油三酯水平升高。
2024-11-12
多项研究：运动能提升体内β-内啡肽水平，逆转因睡眠不足导致的FAO紊乱和肿瘤干细胞特性
适度且规律的运动（而非突然进行的高强度运动）能够有效地调整大脑内的多种神经递质水平，有助于稳定我们的生物钟。
2024-08-27