运动增强大脑功能!研究发现,运动促进多巴胺释放,是改善大脑的关键
多巴胺在认知功能中发挥着至关重要的作用,特别是在改善反应时间方面,并且由主动运动触发的多巴胺释放可以对多种疾病有改善效果。
2024-01-18
Nature子刊:每天补充纤维,仅3个月,改善大脑功能
结果表明,纤维补充剂可以改变肠道菌群组成,增加双歧杆菌等有益菌丰度,改善了认知能力,廉价且容易获得的肠道微生物组干预措施有望改善老龄化人口的认知。
2024-03-09
Sci Adv:科学家揭示肠道微生物组对于儿童大脑发育和功能的影响及关联
来自Wellesley学院等机构的科学家们通过研究表明,肠道微生物组的差异或与健康儿童整体的认知功能和大脑结构有关。
2024-01-02
Science + Cell子刊:大脑生物钟和外周生物钟之间的同步,可预防衰老,维持肌肉和皮肤正常生理功能
这两项研究揭示了共同的生物钟机制,强调了中枢生物钟与外周生物钟的协同作用对维持肌肉和皮肤的正常功能具有关键作用。
2024-05-13
睡着时为何大脑依然活跃?Nature论文揭示神经元在睡眠期间清除大脑废物
研究团队通过研究睡眠小鼠的大脑,发现神经元通过协调地发出电信号来驱动清洁工作,从而在大脑中产生节律波,研究团队进一步确定了这些波推动了液体的运动。
2024-03-04