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《柳叶刀》子刊:日行七千步,有八好处!迄今最大规模/最全面研究发现,日行七千步与八种健康风险最高降低47%相关

每日步数与全因死亡率、心血管疾病发病率、痴呆症和跌倒之间存在反向非线性剂量反应关联,拐点约为每天5000-7000步。

2025-08-08

《柳叶刀》子刊:日行七千步,有八好处!迄今最大规模/最全面研究发现,日行七千步与八种健康风险最高降低47%相关

对于某些人来说,每天7000步可能是一个更现实和可实现的建议,但对于那些更活跃的人来说,每天10000步仍然是一个可行的目标。

2025-08-02

同舟共济助力健康 "镜"展笑颜汇聚甘泉

2025年9月25日下午,由上海市医学会消化内镜分会、上海市医学会食管和胃静脉曲张治疗分会主办,上海市同济医院协办,富士胶片(中国)投资有限公司支持、东方有线网络有限公司共同合作的"关注健康、'镜'展

2025-09-28

健康科普大连行,"镜"展笑颜暖民心

2025年9月27日,"关注健康、'镜'展笑颜——为世界绽放更多笑容"系列胃肠健康科普活动第七期在大连市黑石礁街道开展,吸引了众多市民积极参与。

2025-09-29

Cell系列综述:干细胞衰老的五标志

该综述系统性描述了可用来表征干细胞衰老的五个关键标志——1)静息深度,2)自我更新倾向,3)子代细胞命运,4)再生修复能力,5)群体异质性。

2025-07-15

FRBM:基因突变引发“醛风暴”——东亚人群肝病风险揭秘

这项研究不仅为理解ALDH2*2基因突变如何增加肝病风险提供了新的视角,也为预防和治疗提供了潜在的方向。

2025-09-15

《自然·医学》:吃出健康晚年!10万人30年随访,哈佛团队分析8种健康饮食长期益处,健康老龄化可能最高增加124%

研究涉及的8种健康饮食模式,均与随访30年后健康老龄化的几率升高有关。

2025-04-17