《科学》：菌多力量大！科学家找到高多样性菌群抵抗病原体入侵机制，靠多种优势菌和病原菌抢营养
肠道微生物可算是我们人体内第一“万事通”，不管什么生理病理问题，它好像都能掺一脚。不过可别因为这些旁门左道忽略了菌菌们的本职工作，比如抵抗外敌入侵。
2023-12-16
两大研究表明：多喝豆浆，少吃红肉，延寿近1年，并且饮食中蛋白质比例25%-35%为最佳
无论年轻还是年长，要想 “活得久，活得健康”，蛋白质的种类和数量至关重要。而在日常饮食中，中度的蛋白摄入和食用植物蛋白无疑对延长寿命和改善身体代谢更加有益！
2024-03-12
Nature：新研究揭示噬菌体在多溶原性时的命运决定机制
病毒就像电影中的反派一样，有两种活动方式：冷却或杀戮（chill or kill）。它们可以低调行事，悄无声息地渗入身体的防御系统，也可以发动攻击，从藏身之处爆发出来，向四面八方开火。病毒攻击几乎都是
2023-08-21
Nature子刊：百图生科宋乐团队开发新型蛋白质结构预测工具，不依赖多序列对比，效率更高
与基于MSA的的主流蛋白质结构预测工具AlphaFold2和RoseTTAFold方法相比，HelixFold-Single在预测效率上具有很大优势，耗时要少得多，可以应用于需要大量预测的蛋白质相关任
2023-10-17
“坚持锻炼相当于一年多赚17万/多读了一个大学学位？”柳叶刀追踪120万人给出答案：运动可以提供情绪价值，有效降低心理健康负担
与不运动的人相比，锻炼的人心理健康状况不佳的天数减少了约1.5天(约43%)，每周锻炼3-5次，每次锻炼30-60分钟的个体身心健康获益最佳。
2024-03-08
Ang Chem Int Ed：科学家成功实现在单一的多靶点分子中整合多种强效癌症药物
来自耶路撒冷希伯来大学等机构的科学家们通过研究将三种强效药物结合成了一种单一多靶点前体药物，并能在肿瘤细胞中激活，相关研究结果表明，相比单独使用或混合使用的药物而言，这种前体药物或更加有效且对小鼠产生
2023-09-25
双CRISPR-Cas3系统诱导多外显子跳跃，有望治疗大多数DMD患者
研究团队指出了这种双CRISPR RNA系统的潜在局限性。首先，删除模式存在变异，其精确起点和终点无法完全控制。当需要大量但精确删除时，这可能是一个缺点。
2023-08-28
多篇论文显示，早上7-9点运动减肥效果最佳！
很多时候我们都在研究怎么吃减肥效果最好，比如生酮饮食法、轻断食法等等。但运动锻炼在减肥事业中的重要性不言而喻，那什么时候运动减肥效果最好，相信很多小伙伴都有同样的困扰。
2023-09-25
