Pain：大脑如何在压力期抑制机体疼痛发生
2013年3月7日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，刊登在国际杂志Pain上的一篇研究报告中，来自高威国立大学的研究者通过研究揭示了大脑如何发挥作用来抑制疼痛。这项研究也首次揭示了，疼痛的抑制作用在大麻样化学制品和大脑杏仁核的其它神经递质之间也参与了极其复杂的相互作用。
Nature ：杜克大学研究表明压力过大会催生白头发
美国研究人员发现，压力过大会催生白头发，一定程度上验证中国老话“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。 这一研究结果由最新一期《自然》杂志发表。 高压影响色素生成 美国杜克大学研究人员连续四周给实验鼠注射类似肾上腺素的化合物，以探究长期承受压力可能产生的结果。 肾上腺素是一种压力荷尔蒙，在应激状态、内脏神经刺激和低血糖情况下，由肾上腺髓质分泌，进入血液循环，促进脂肪分解，促使心跳加快。
PNAS：基因帮助防止长期压力对大脑的影响
一项刊登在PNAS上的研究发现，不可预测的长期压力可能减少一种基因的表达，这种基因帮助防止涉及情绪障碍的一种大脑细胞萎缩。神经可塑性是指大脑细胞对新的体验做出响应而重新组织的能力，许多研究已经把大脑海马区的可塑性减少与长期压力联系了起来。 Ronald Duman及其同事研究了一种维持可塑性且被抗抑郁药物上调的基因“neuritin”的表达水平的减少是否会导致抑郁症状。
Am J Cardiol：自然灾害的长期压力增加心血管危险因素
12月8日，一项在线发表于《美国心脏病学杂志》（Am J Cardiol）的研究表明，自然灾害后的长期压力可能对于心血管危险因素有显著影响。 为了检测卡特里娜飓风后急性心肌梗死（AMI）发生率的长期升高并研究持续的促成因素，美国研究者进行了一项单中心回顾性队列观察性研究，入选美国杜兰大学医院病案纪录中在卡特里娜飓风2年前和3年后入住的患者。比较了卡特里娜之前和之后组的预设人口统计学和临床数据。
职场人面临的压力及化解办法
压力是职场人身心加速变老的罪魁祸首，这些压力来自哪里?具体有哪些压力?如何有效化解这些压力?下面总结了职场人面临的四大压力，并提出了相应的化解办法以供职场人学习参考。 压力1：来自同事的压力 1、新员工很难融入老员工的圈子。 化解方法：接纳是一个自然现象——多给自己和别人一些时间，自己需要有一些主动性，而不是一味被动地等待和哀怨。 2、在获得晋升后被原来的同级甚至是职场好友疏远 。
职场女人如何应对压力
生为女人的你在职场上的压力比男人更大，但同时你也更有优势去化解。 男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要，这些不同既反映在生活上，也反映在职场上。那么面对工作压力时，职业女性会以什么样的方式对待呢? 女性更容易情绪波动和疲劳 当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。
十大方法减轻职场压力
在现代社会，面临着种种来源于自我、家庭与社会的压力，许多职业女性都感觉到在职场上的压力越来越大。初入职场的，忙着适应高速的工作，忙着跟上同事的步调，但是往往不能达到预期目标，这时候就会产生很大的心里压力。
五个技巧减掉心理压力
工作压力，生活压力都让你感觉疲累不堪，这些你无法负荷的压力让你无所适从吗?你感觉自己的心理无比地劳累，这可能是因为五官给大脑传递了错误的信息。好好利用你的五官，快乐源泉就藏在你的身体里。听――莫扎特音乐音乐不仅是人类通用的“语言”，也是很好的“心理医生”。据研究，莫扎特的乐曲，能舒缓身心、降低情绪压力。压力大时，不妨听听MP3里的莫扎特《第四十交响曲B小调》或《莫扎特弦乐小夜曲》。