国家食品药品监督管理总局举办“医疗器械检验机构开放日活动”
2014年3月26日,由国家食品药品监督管理总局医疗器械监管司组织、北京市食品药品监督管理局承办的“医疗器械检验机构开放日活动”在北京市医疗器械检验所举行。部分全国人大代表、北京市人大代表,部分医疗器械的行
卫计委关于《执业医师法》等法律法规监督检查工作情况的通报
各省、自治区、直辖市卫生计生委,新疆生产建设兵团卫生局:2014年我委组织开展了《执业医师法》和《医疗机构管理条例》、《医疗事故处理条例》、《乡村医生从业管理条例》、《学校卫生工作条例》(以下简称“
国家食品药品监督管理总局提示消费者不要通过网络购买低价知名品牌化妆品
国家食品药品监督管理总局提示消费者不要通过网络购买低价知名品牌化妆品2014年08月28日 发布据统计,2014年以来全国食品药品监管系统共查处涉案金额超千万元的化妆品重大案件8件,其中部分案件涉案金额超亿元
一个月三起食品安全事故 光明乳业自曝家丑求监督
光明乳业日前在公司官网上公开致歉,就近来大家关心的几项事情的进展情况进行通报,不仅详细介绍了安徽“学生加餐事件”、上海“液体渗入事件”、广东“奶酪黄油抽检”的处理进展和最新权威调查结论,并详细告知公司的整改措施,同时再次恳请广大消费者、媒体、政府及监管部门、社会各界对公司继续严格监督,帮助光明乳业持续改进提升。
冬季健身六类高危人群防伤身
阅读提示:冬天对于一些人来讲,意味着要和朋友吃吃喝喝;对另一些人来讲,意味着要忙着过各种各样的节日。然而,对那些有着健康运动理念的人来讲,冬天更要坚持运动。很多人喜欢天气暖和的时候做运动,天气冷了,就躲在家里“冬眠”。其实,入冬以后天气忽冷忽热,最容易感冒,更要坚持运动。
上班族途中健身的几种方式
上班方式:公交车/地铁我每天的交通工具是公交车,从家里到单位的路程大概有30分钟,来回就是一个多小时,除了等车,赶着上下班高峰期还得挤车,真是烦死人了。运动方式:挤公交车、坐地铁适合的运动(运动食品)方式很多,可以有效地利用车上的东西。 上臂锻炼:两手抓紧车上横着的扶手,两肘关节内收夹紧,臂部发力,带动身体向上,但保持脚不离地面。
小动作上班健身两不误
健身动作是在紧张的办公桌前完成的,简单实用,每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸,每天要有规律地进行,养成一种健康生活的习惯,让你上班不累,充满激情。清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。
办公室一族健身四口诀
办公室一族常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往,疾病就会不招自来。那么,办公室一族怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此,专家教我们一套歌诀,办公室一族只要经常按照歌诀中的方法进行锻炼,就能及时从疲劳的状态中恢复过来。
吃好已是成功健身的一半
吃好才能运动好运动离不开饮食营养。中国烹饪协会副会长、2008北京奥运会餐饮运行专家杨柳指出,人们在运动中,会消耗一定的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及维生素和水,而这些物质主要来自于饮食,“只有吃好、喝好才能保证身体各部位正常运转,保证良好的运动效果”。美国最近的一项调查也指出,人们锻炼效果的85与饮食营养有关,只有合理的营养,才能促进肌肉的生长发育,达到锻炼的目的。