助眠药或有健康隐患？Cell研究揭示：去甲肾上腺素驱动睡眠中大脑的“清洁”，而助眠药可能干扰这一过程
这项研究建立了去甲肾上腺素动力学、血管活动和胶状淋巴系统清除之间的机制联系，加深了我们对睡眠恢复功能的理解。
2025-01-20
女性生殖健康的“黑匣子”！ 子宫类器官研究表明：子宫上皮细胞分化存在年龄差异，并且和子宫内膜癌的发生紧密相连
研究利用新生小鼠子宫内膜类器官及共培养模型发现，子宫上皮存在年龄依赖性的可塑性变化，间充质在其分化中起关键作用，且子宫发育早期机制与子宫内膜癌等疾病存在关联。
2025-02-18
EHJ：早上喝咖啡要比全天喝咖啡更能保护心脏健康，且与机体死亡率降低之间存在显著关联
本研究结果表明，相比整天喝咖啡，早上喝咖啡可能与人群死亡率降低之间存在显著关联。这提示我们在享受咖啡带来的愉悦时，选择合适的时间可能是保护心脏健康的关键一步。
2025-01-14
中国科学家证实，去工业化饮食可“温养”肠菌，显著改善心脏代谢健康
研究者发现，恢复性饮食让参与者在摄入能量基本不变的情况下，体重减轻了，血浆空腹低密度脂蛋白胆固醇降低17%，空腹血糖降低6%，C反应蛋白（CRP）降低14%。
2025-01-26
长达近5年的临床研究证实，早晨或睡前服用降压药对心血管健康的益处相近，且安全性一致
继TIME试验之后，此次的BedMed试验结果再次为高血压管理提供了重要证据，强调在降压治疗中，与其争执服药时间，从患者的便利性和长期依从性出发更具实际意义。
2025-05-17
JAMA子刊：45岁前的健康债，45岁后会狠狠还！科学家首次发现，“生命8要素”累计得分与心血管疾病和死亡密切相关
这个研究首次表明，18-45岁之间的累积LE8得分与心血管疾病发生风险和全因死亡风险密切相关，累积LE8得分越高，45岁之后患心血管疾病的风险越低，全因死亡风险也越低。
2025-05-20
Cell突破性研究：表达天然TCR的CAR-T细胞能特异性地靶向癌细胞，且不会影响健康组织
这项研究标志着癌症免疫疗法进入"智能调控时代"，为解决CAR-T疗法的"精准性-效力"悖论提供了全新范式！
2025-04-24
《自然·代谢》：冷得发抖，健康到手！科学家发现，连续10天每天1小时寒颤，可改善葡萄糖耐量、血糖、血脂和血压
这项研究成果表明，反复经历能诱发寒颤的冷暴露对人体代谢健康有益，这有望成为防治肥胖相关代谢紊乱的一种潜在方式。
2025-01-01
不仅更长寿、大脑更健康！复旦大学发现：或还能降低心脏病、糖尿病风险，增强免疫系统
研究显示，频繁的社交或可降低患病和死亡风险，增强免疫系统，并降低患心脏病、中风和2型糖尿病等疾病的风险。
2025-02-01