柳叶刀子刊万人数据显示:每次见缝插针运动5-10分钟,死亡风险下降52%
我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式,只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”,如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等,也能轻松收获显著的健康效益!
2024-04-07
Nat Commun:新研究揭示小胶质细胞在维护大脑健康中起着关键作用
研究人员使用先进的模型进一步验证了转录因子 BHLHE40 和 BHLHE41在控制免疫细胞反应中发挥的关键作用,为治疗干预提供了潜在靶点。点。”
2024-03-26
最新Nature子刊研究:触摸干预可以给所有年龄段的人带来健康益处,包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等
触摸干预对所有年龄段的人都会带来生理和心理上的健康益处,包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等,尤其还能促进新生儿的健康成长。
2024-04-16
Circulation Res:强光疗法和时间疗法或有益于机体心脏健康
昼夜节律钟在机体心血管健康中发挥着重要角色,其会影响心血管疾病事件的发病时间和严重程度,并能促进机体从疾病中的愈合过程。
2024-03-21
Nature Genetics | BANKSY:革命性算法,重塑空间组学数据分析
随着生物技术的快速发展,空间组学数据的产出呈现爆炸式增长,传统的数据分析方法已难以满足研究的需求。BANKSY算法的开发旨在解决这一问题。
2024-03-05
Nature子刊:戴磊/刘洋彧团队提出数据驱动的研究范式,用于肠道菌群定殖预测
研究团队用致病菌Enterococcus faecium和益生菌Akkermansia muciniphila作为代表性物种,在约300个不同物种组成的人体肠道微生物群落中进行了大规模的定殖实验。
2024-03-21
Science:工业化社会或会让人类失去健康的肠道微生物
人群抽样结果表明,在人类狩猎采集社会和农村人类社会中,瘤胃球菌属确实是人类肠道微生物组的强大组成部分,但在工业化社会的人类样本中,瘤胃球菌属很少或者会发生缺失。
2024-03-21
Ann Neurol:健康饮食或与衰老速度减缓和痴呆症风险降低直接相关
来自哥伦比亚大学等机构的科学家们通过研究发现,健康饮食往往与痴呆症风险降低及衰老速度减缓有关,相关研究结果表明,机体衰老的多系统过程至少部分会促进饮食与痴呆症之间的关联。
2024-03-19