身体非常需要的七种脂肪食物
很多时候，我们谈脂肪色变，生怕脂肪长在不该长的地方，往往对一些食物敬而远之。其实，脂肪也有好坏之分，以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸，多吃有益。一、核桃核桃中富含多种不饱和脂肪酸，经常食用核桃，能使高密度脂蛋白水平上升，将胆固醇运送至肝脏进行代谢排出体外，从而防止胆固醇形成。
为你一一破解牛奶的七大“误传”
很多有关牛奶的“禁忌”未必有充分的科学根据，追究起来，其中大部分都站不住脚。下面我们就一些常见的“禁忌”逐一分析一下。1.牛奶不能空腹喝? 很多人坚信，空腹喝牛奶不能吸收其中的营养。然而，一两岁的宝宝都以牛奶作为主食，没有人听说宝宝(宝宝食品)喝奶之前要先喝半碗大米粥，那么以健康(健康食品)成年人的消化能力，即便饭前喝奶也能很好地消化(消化食品)吸收。
秋天不可缺少的七种营养蔬菜
蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美容养颜，每个季节都有适宜吃的蔬菜，那么秋季吃什么蔬菜好呢?1、菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。
专家建议 七种食物必须常吃
没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们在2010年越吃越年轻，越吃越健康。1.奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。
七月四川中药材价格走缓微滑 各类药材走势分析
随着市场淡季的深入，7月四川多数中药材走缓价滑。本月四川多数地产品种进入产新期，行情随人气而波动，虽多数品种行情呈下滑态势，但仍有少部分品种潜伏在疲软行情中蓄势待发。 川芎：本月行情虽有反弹，但整月价格仍呈下滑趋势，虽如此，仍有较多外地药商驻扎产地观察行情波动，视可入手时机，迅速购货。该品7月初受新货大量上市与市场淡季深入影响，人气稍有减弱，购货商减少，货源随之走缓，行情萎靡。
“康恩贝”公布七届董事会2011年第三次临时会议决议公告
浙江康恩贝制药股份有限公司第七届董事会2011年第三次临时会议于2011年8月31日召开，会议审议通过《关于公司为控股子公司江西天施康提供贷款担保的议案》、《关于投资参股杭州双马生物工程有限公司的议案》。 本摘要仅供参考，以当日指定披露媒体披露的公告全文为准。
七个职场心理远离被裁的命运
失业是现在我们所面临的第一大威胁，工作者越来越多，但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。当我们在为工作而努力奔忙的时候，你是否想过可以采用哪些技巧提高自己的能力，在下一波裁员风暴中能不被波及呢?从这个问题出发，小编建议你从七个方面入手，修炼自己的职场既能，绝对下一个不会轮到你!大失业潮来了!去年爆发金融风暴至今，每隔几天就传出又有公司关厂歇业、企业大幅裁员。
职场女人该具备七大精神资产
其实，还有一种公用的最美丽的武器，那就是：快乐!快乐的含义无须多说，因为你明白，快乐是你从事所有事业的基矗警告：21世纪职业女性的五大误区心理学家认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位，许多女子内心都潜伏着心理障碍。 1.漂亮 真的倾国倾城、艳惊四座的女人到底还是稀有动物，所以懂得这个道理的女人也当然懂得怎么改变自己、弥补自己的先天不足，变得天生丽质。
职场女人该具备七大精神资产
其实，还有一种公用的最美丽的武器，那就是：快乐!快乐的含义无须多说，因为你明白，快乐是你从事所有事业的基矗警告：21世纪职业女性的五大误区心理学家认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位，许多女子内心都潜伏着心理障碍。 1.漂亮 真的倾国倾城、艳惊四座的女人到底还是稀有动物，所以懂得这个道理的女人也当然懂得怎么改变自己、弥补自己的先天不足，变得天生丽质。
跳槽引发七大心理症状应对妙法
决定跳槽后，可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们，顺利离职？ 症状一：生气 你的老板是个愚材，所以你最终向他说了句“白白”，然后就像电影里的情节一样，摔门而出。愤怒，让你失去了理智。 处方：请切记，你这样的走，留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前，多想想。 症状二：狂喜 你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后，就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。