《细胞·代谢》：过度运动真伤脑！湘雅团队发现，过度剧烈运动会促使肌肉释放线粒体外囊泡，损害突触线粒体运输，最终导致认知功能受损
过度剧烈运动导致的乳酸堆积会刺激肌肉分泌线粒体来源外囊泡（MDV），干扰向突触的线粒体运输和突触能量供应，最终导致认知功能障碍。
2025-12-06
Cell Metab ：罗湘杭/彭慧团队揭示过度运动损害认知功能的新机制
该团队通过人群横断面研究和RCT建立了过量剧烈运动与认知障碍之间的联系，并强调了otMDV在此过程中的关键作用。
2025-12-05
自闭症是大脑过度生长？Cell Stem Cell：培育出人类皮层类器官，发现自闭症相关大脑过度生长的关键细胞
北卡罗来纳大学教堂山分校医学院遗传学专家Jason Stein博士实验室的一项新研究，通过在培养皿中模拟大脑发育，识别出影响婴儿大脑生长的细胞和基因，这一特征与自闭症相关。
2025-12-29
一次10分钟的运动就能抗癌！新研究：运动可改变血液成分，抑制癌症进展
研究显示，仅进行一次10-12分钟的高强度运动，就能改变血液成分，增强DNA修复能力，并重塑癌细胞基因表达，直接抑制癌细胞增殖。
2025-12-22
运动为何能减肥？华人学者揭示运动代谢物Lac-Phe抑制食欲的机制
研究首次系统揭示了运动产生的代谢物 Lac-Phe 通过作用于 AgRP→PVH 神经环路，进而发挥食欲抑制作用的机制。
2025-09-19
Cell：新研究揭示运动保护大脑的新机制
研究人员发现，GPLD1是通过另一种名为TNAP的蛋白质发挥作用的。随着小鼠衰老，形成血脑屏障的细胞会积累TNAP，这使得屏障变得渗漏。但当小鼠运动时，它们的肝脏会产生GPLD1。
2026-03-07
Nat Aging：运动才能更年轻，南京大学郭保生等揭示运动防治阿尔茨海默病的新机制
该研究表明，运动诱导的SKM-EVs可以作为一种肌动蛋白，介导从骨骼肌到大脑的通讯，为AD提供了一种潜在的模拟运动的治疗策略。
2026-03-13
运动+维C，双管齐下降血压！Nutrients最新：有氧运动+维生素C双干预，协同降低血压、炎症与氧化应激
运动和维生素C——尤其是两者联合——能显著恢复绒毛长度、减少纤维化，并调节炎症因子表达，从而保护肠道屏障功能。这一发现拓展了我们对高血压全身性影响的认知，也凸显了生活方式干预对多器官系统的潜在益处。
2026-01-13
运动护心分子通路与肥胖相关高血压诊疗方案
2026-01-12