Psychopharmacology：绿茶精华或可增强机体大脑的工作记忆力
近日，刊登在国际杂志Psychopharmacology上的一篇研究报告中，来自巴塞尔大学的研究人员通过研究为揭示绿茶的有益作用首次提供了证据，研究者表示，绿茶精华可以增强个体的认知功能，尤其是工作记忆，这同时也为临床上治疗认知障碍比如痴呆症个体提供了一定的思路。
Cell Reports：海马脂肪代谢异常与老年人记忆力减退有关
2013年10月12日讯 /生物谷BIOON/--虽然随着人们年龄的增长，记忆能力问题变得越来越普遍严重，但在一些人，记忆丢失会持续很长一段时间，甚至是一生的时间。另一方面，有些人甚至在更早的年龄就会经历温和大量的记忆问题。 虽然老年痴呆症有几个危险因素，但已经知道的是脂肪代谢异常是记忆和学习功能丧失的风险因素。中年时腹部脂肪量高的人可能发展记忆力减退和老年痴呆症的风险高出3.6倍。
Nat Neurosci：发现可调节记忆力和学习能力的“门卫”神经细胞
2012年10月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，来自瑞典乌普萨拉大学等处的研究者通过研究发现了一系列的神经细胞可以调节大脑的学习和记忆过程，这些细胞扮演着“门卫”的角色，其携带有尼古丁受体，尼古丁受体主要负责人类记忆和筛选分析信息的能力。相关研究成果刊登在了国际杂志Nature Neuroscience上。
常吃鹌鹑蛋补脑益智增强记忆力
英国一项最新研究发现，鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”，尤其是鹌鹑蛋，有“卵中佳品”之称。首先，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3—4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。其次，鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而英国曼彻斯特大学对3000余名男士的研究发现，体内维生素D水平高的人，大脑记忆力和信息处理能力更佳。
12种食物有助于增强记忆力
辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。
DAD：戒烟有助恢复记忆力
许多人吸烟后都发现自己的记忆力有所下降，而英国一项研究显示，如果戒烟，记忆力就可以得到一定程度的恢复。 英国诺森布里亚大学9月20日发布公告说，该校研究人员对一些志愿者进行了记忆测试，这些志愿者包括吸烟者、戒烟者和从不吸烟者。他们被要求在校园中的一些指定地点完成预先交代的一系列任务。
PNAS：乳酸在提高记忆力中的作用
近日，EPFL研究人员解码由葡萄糖衍生物（乳酸）激活受体参与记忆的机制。大家都知道，对于大脑如何工作，神经元是关键的。但事实证明，他们不是在此表演秀中唯一的明星。
Neurosci：蛋白质Dnmt3a2或可提高记忆力
记忆力随着年龄的增长逐渐减退，能否让人重拾记忆备受关注。日前，德国科学家在《自然—神经科学》（Nature Neuroscience）的网站上报告说，他们发现了一种可以提高记忆力的蛋白质。 德国海德堡大学的研究人员发现，随着年龄增大，实验鼠大脑中一种名为Dnmt3a2的蛋白质越来越少，这可能是其记忆力减退的原因。
美国研究显示午睡有助提高学龄前儿童记忆力
美国的一项新研究显示，午间小睡可以帮助学龄前儿童巩固上午学习的内容。研究人员指出，这说明了午睡对学龄前儿童的重要性，应该创造条件鼓励他们午睡。 美国阿默斯特马萨诸塞大学研究人员23日在美国《国家科学院学报》上报告说，人们对于幼童午睡的价值知之甚少，美国的一些学前教育机构甚至开始取消午睡，以便增加教学时间。为此，他们招募了40名学龄前儿童进行研究，让这些儿童观看图片格子，并记忆不同图片的位置。