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不仅更长寿、大脑更健康!复旦大学发现:或还能降低心脏病、糖尿病风险,增强免疫系统

研究显示,频繁的社交或可降低患病和死亡风险,增强免疫系统,并降低患心脏病、中风和2型糖尿病等疾病的风险。

2025-02-01

硅基动感动态血糖仪,助力健康长寿《超越百岁》

《超越百岁:长寿的科学与艺术》一书,犹如一盏璀璨明灯,引领我们踏上健康长寿的康庄大道,它深刻揭示了健康生活的内在规律,并提供了宝贵而实用的行动指南。

2024-10-22

Nature子刊:刘刚团队揭示健康膳食模式与慢性疾病风险降低和寿命延长有关

该研究基于膳食和蛋白组学数据,首次明确8种健康膳食模式对应的蛋白组学特征谱,并证实这些蛋白特征谱与常见的慢性代谢性疾病发生和死亡风险显著相关。

2024-11-14

酸奶 vs 牛奶,喝错奶反而毁健康!超50万我国数据:每天多喝两杯牛奶,癌症、糖尿病风险显著增加,而适量饮用酸奶可延缓衰老

乳制品的摄入应秉持“适度多元”的原则,保持膳食多样性,才是守护健康的根本之道!

2025-04-21

「吃避孕药」正在偷走她的健康!多项研究证实:传统避孕药会提升女性中风、心肌梗死、乳腺癌风险!男性“口服避孕药”正在路上

传统的避孕方式如避孕套、避孕药以及新兴的避孕环、避孕植入物等,为人们提供了多种选择,但却对女性健康带来不同的危害。因此,男性避孕药成为备受关注的突破方向。

2025-04-24

Sci Rep最新研究揭示双重健康策略助力降低死亡风险

定期饮茶与体育锻炼的结合显著降低了全因及癌症特异性死亡率,建议将这一健康行为纳入日常生活,以促进长寿与健康。

2024-10-15

Wellness揭秘不同加工程度的果汁对健康的影响

果汁饮料对健康影响复杂,与加工度、营养素、添加剂、消费者偏好有关。消费者选产品要查看标签,选加工好、添加剂合理的,如非热加工 100% 果汁,关注糖分,合理搭配食物。

2024-11-22

《细胞》子刊:找到危害年轻女性健康的“小小恶魔”!中国科学家发现,肠道里有种真菌会通过代谢物促进多囊卵巢综合征

这项研究表明肠道定植的塔宾曲霉是多囊卵巢综合征的助推者,并找到AT-C1这一“作案工具”。

2025-02-05

2025细胞外囊泡大会论坛二:孙凌云/李振韬/张雪/徐俊/李志/陈熹/李星/卢坤邀您共议—干细胞外泌体与大健康

4月17-18日,孙凌云/李振韬/张雪/徐俊/李志/陈熹/李星/卢坤邀您共议—干细胞外泌体与大健康

2025-03-14