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J Physiol:新研究表明运动促进大脑健康

这项研究有助于提高人们对酮体生成对大脑健康的重要性以及运动对保持精神敏锐的影响的认识。

2025-04-29

午睡习惯如何悄然影响你的体重?Obesity:高午睡遗传倾向且常午睡者肥胖风险低、减肥更易成功

该研究针对1278名西班牙超重或肥胖者,分析了午睡行为与基因对肥胖影响。42.4%的研究对象有午睡习惯,Siesta-PGS与午睡频率正相关,与肥胖及减肥有交互作用,为肥胖研究和健康管理指明方向。

2025-01-03

Nature子刊:复旦大学冯建峰团队发现,短睡眠是健康的“因”,长睡眠是健康的“果”

这项成果是睡眠健康领域的又一重要突破,首次揭示了睡眠时长非线性关系的“双路径机制”, 颠覆了传统“一刀切”的睡眠健康认知。

2025-03-05

“白人饭”可不一定健康!Nature:科学家揭秘西方饮食塑造机体肠道微生物组健康的奥秘

来自芝加哥大学等机构的科学家们通过研究揭示了西方饮食对肠道菌群恢复的严重影响。

2025-05-16

柳叶刀子刊(10.8): 吃饭时间,不仅关乎习惯,还受到遗传影响;把吃饭时间提前,或降低糖尿病风险

进食时间或许才是影响血糖和体重的隐秘推手,而且,这个“时钟”还可能写在了我们的基因里。

2025-07-13

吃甜食、喝奶茶,这种饮食习惯增加抑郁症、糖尿病以及中风的患病风险

这项研究表明,与爱吃甜食和杂食的人相比,注重健康饮食的人偏好更健康的食物选择(喜欢水果和蔬菜胜过肉食和甜食),他们有着更好的健康结局。

2024-11-02

华人学者首次证实,早上喝咖啡更健康,心脏更健康,死亡风险更低

该研究显示,与整天喝咖啡或不喝咖啡的人相比,在早上喝咖啡的人死于心血管疾病的风险更低,总体死亡风险也更低。

2025-01-13

Nature Genetics:化疗之后,我们健康的血细胞付出了怎样的代价?

这项研究最具有临床指导意义的发现之一,在于它揭示了即便是同一类别的化疗药物,其长期遗传毒性也可能存在天壤之别。

2025-07-04

思派健康科技与安睿嘉尔签订战略合作框架协议

2025年6月26日,国内领先的企业团体健康险经纪和健康管理平台——思派健康科技(简称"思派",股票代码:0314.HK)与国际保险服务集团安睿嘉尔(NYSE:AJG)携手举办

2025-06-26