Nature Aging:运动防衰老,运动可以减少衰老中脂质累积,逆转衰老
研究人员分析了年轻人(20-30岁)和老年人(65-80岁)的肌肉组织,结果发现,人类衰老脂质组中存在着类似的显著BMP积累,表明BMP的强烈富集是人类衰老的常见且保守的特征。
2024-04-28
JACC:女人运动,事半功倍!41万人研究发现,女性运动与全因死亡风险降低最多24%有关,达成所需运动时间更短
这项研究结论强调,“投资”同等水平的身体锻炼,成年女性在降低全因死亡风险和心血管死亡风险上的获利超过男性。
2024-03-08
运动增强大脑功能!研究发现,运动促进多巴胺释放,是改善大脑的关键
多巴胺在认知功能中发挥着至关重要的作用,特别是在改善反应时间方面,并且由主动运动触发的多巴胺释放可以对多种疾病有改善效果。
2024-01-18
Immunity:小分子 CBP/p300 组蛋白乙酰转移酶抑制通过内分泌应激反应动员骨髓中的白细胞
该研究结果确定了一种通过神经内分泌环路快速扩大血液白细胞区系的策略,这对治疗人类病症具有重要意义。
2024-02-18
大汗淋漓运动完,一称体重胖两斤?最新研究表明:运动影响皮质醇的昼夜节律,运动后体重增加可能是基础代谢率补偿性降低
剧烈运动明显引发了补偿反应,其特征是 NEPA 和体温降低以及它们的同步性紊乱。这些补偿反应可能是观察到的剧烈运动引起的体重增加的原因。
2024-06-14
「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明:这两类运动可有效延缓皮肤衰老,特别是对于女性!
这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位,而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。
2024-04-26
Cell Metab | 南方医科大学鲁峰等团队合作发现褐色和皮下白色脂肪组织的动员支持有效的皮肤修复
该研究确定了源自sWAT的成熟脂肪细胞在皮肤修复中的关键作用。来自sWAT的成熟脂肪细胞的遗传谱系追踪显示,它们在皮肤损伤后向伤口床突出,并部分转分化为成纤维细胞表型。
2024-06-10